이거 뭐 들었어?

PERFORMANCE PEANUT PROTEIN WITH MADAGASCAR VANILLA PLANT POWDER, VANILLA

Name: PERFORMANCE PEANUT PROTEIN WITH MADAGASCAR VANILLA PLANT POWDER, VANILLA
Brand: PB2 Foods, Inc.
SKU: US-FDC-2604971

Water

PB2 Foods, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2023-07-13

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 6가지

ROASTED PEANUTS, BROWN RICE PROTEIN, NATURAL FLAVORS, INULIN FROM JERUSALEM ARTICHOKE, SALT, MONK FRUIT EXTRACT

100g = 각설탕 3개 · 치즈 0.9장 · 밥 1.4공기

Water 5,795개 중 57점

많이 손댄 식품.

많이 가공한 식품

−9영양
−4원재료
0첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

−43점이 깎인 자리

가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
원재료 6가지−46가지부터 조금 깎여요
100g 영양−9당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지422kcal21% · 밥 1.4공기당류8.9g9% · 각설탕 3개포화지방산3.3g22% · 치즈 0.9장나트륨511mg26%

열량은 어디서 오나 422kcal

탄수화물 36%단백질 42%지방 22%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	422 kcal	21%	–	–
단백질	44.4 g	81%	–	–
지방	10 g	19%	–	–
탄수화물	37.8 g	12%	–	–
당류	8.9 g	9%	–	–
식이섬유	13.3 g	53%	–	–
칼슘	111 mg	16%	–	–
철	2.9 mg	24%	–	–
칼륨	933 mg	27%	–	–
나트륨	511 mg	26%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	3.3 g	22%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 44.4g하루 권장의 81%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
식이섬유 13.3g하루 권장의 53%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
칼륨 933mg하루 권장의 27%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
철 2.9mg하루 권장의 24%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0

성분 6가지

ROASTED PEANUTS원재료
BROWN RICE PROTEIN원재료
NATURAL FLAVORS원재료
INULIN FROM JERUSALEM ARTICHOKE원재료
SALT원재료
MONK FRUIT EXTRACT원재료

원재료 원문

ROASTED PEANUTS, BROWN RICE PROTEIN, NATURAL FLAVORS, INULIN FROM JERUSALEM ARTICHOKE, SALT, MONK FRUIT EXTRACT

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · PB2 Foods, Inc. · USDA FoodData Central · 2023-07-13

1회분 45GRM · 총량 – 고밀도