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Other Grains & Seeds

이거 뭐 들었어?

SUNDRIED TOMATO & BASIL QUINOA WHOLE GRAIN BLEND, SUNDRIED TOMATO & BASIL

Other Grains & Seeds

IMG Holdings Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

  • 신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정

원재료 10가지

PARBOILED BROWN RICE, QUINOA, MILLET, SUNDRIED TOMATO (TOMATO, SALT), ONIONS*, INACTIVE YEAST, GARLIC*, SEA SALT, BASIL*, CITRIC ACID.

100g = 각설탕 2개 · 라면 0.6봉지 · 밥 1.1공기

Other Grains & Seeds 1,106개 중 71점

깎인 데는 나트륨·당류.

71

보통으로 가공한 식품

  • −11영양
  • −4원재료
  • −4첨가물
  • −10가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−29점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
  3. 원재료 10가지−46가지부터 조금 깎여요
  4. 100g 영양−11당류 −3 · 나트륨 −8

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 340kcal

탄수화물 78%단백질 14%지방 8%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지340 kcal17%
단백질12 g22%
지방3 g6%
탄수화물68 g21%
당류6 g6%
식이섬유6 g24%
칼슘40 mg6%
2.9 mg24%
나트륨1,100 mg55%
콜레스테롤0 mg0%
포화지방산0 g0%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0
  1. 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 식이섬유 6g하루 권장의 24%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  2. 철 2.9mg하루 권장의 24%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  3. 단백질 12g하루 권장의 22%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 10가지 · 첨가물 1
  • PARBOILED BROWN RICE원재료
  • QUINOA원재료
  • MILLET원재료
  • SUNDRIED TOMATO원재료
  • ONIONS*원재료
  • INACTIVE YEAST원재료
  • GARLIC*원재료
  • SEA SALT원재료
  • BASIL*원재료
  • CITRIC ACID.원재료
원재료 원문

PARBOILED BROWN RICE, QUINOA, MILLET, SUNDRIED TOMATO (TOMATO, SALT), ONIONS*, INACTIVE YEAST, GARLIC*, SEA SALT, BASIL*, CITRIC ACID.

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · IMG Holdings Inc. · USDA FoodData Central ·

1회분 50GRM · 총량 – 고밀도
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Other Grains & Seeds 1,106개 중 71점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2543687
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