Energy, Protein & Muscle Recovery DrinksEnergy, Protein & Muscle Recovery Drinks
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Energy, Protein & Muscle Recovery Drinks

CHOCOLATE FLAVORED WHEY PROTEIN POWDER, CHOCOLATE

Energy, Protein & Muscle Recovery Drinks

The Quaker Oats Co./gatorade-Van Camp 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 3개

  • 설탕 대신 쓰는 단맛ADI 15mg/kg
  • 걸쭉하게 만든다미설정
  • 걸쭉하게 만들고 성분이 분리되지 않게 잡아 준다미설정

원재료 12가지

WHEY PROTEIN CONCENTRATE, COCOA (PROCESSED WITH ALKALI), MILK PROTEIN ISOLATE, SALT, CARRAGEENAN, MALTODEXTRIN, DEXTRIN, DEXTROSE, XANTHAN GUM, SUCRALOSE, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR, MODIFIED FOOD STARCH.

100g = 각설탕 2.1개 · 라면 0.5봉지 · 치즈 0.9장 · 밥 1.3공기

Energy, Protein & Muscle Recovery Drinks 1,940개 중 36점

많이 손댄 식품.

36

많이 손댄 식품

  • −14영양
  • −8원재료
  • −12첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−64점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 3개−12이름이 공개된 첨가물
  3. 원재료 12가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−14당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −8

같은 분류 다른 선택

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 375kcal

탄수화물 20%단백질 65%지방 15%

나머지 성분 9개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질62.5 g114%
지방6.3 g12%
탄수화물18.8 g6%
식이섬유0 g0%
칼슘406 mg58%
6.3 mg52%
칼륨1,340 mg38%
콜레스테롤141 mg47%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0
  1. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 62.5g하루 권장의 114%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
  2. 칼슘 406mg하루 권장의 58%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
  3. 철 6.3mg하루 권장의 52%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  4. 칼륨 1,340mg하루 권장의 38%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · The Quaker Oats Co./gatorade-Van Camp · USDA FoodData Central

1회분 32GRM · 총량 – 고밀도
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Energy, Protein & Muscle Recovery Drinks 1,940개 중 36점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2541531
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