KALE & CHIA WHOLE GRAIN CHIPS, KALE & CHIA

Name: KALE & CHIA WHOLE GRAIN CHIPS, KALE & CHIA
Brand: Fresh Gourmet Company
SKU: US-FDC-2508850

Fresh Gourmet Company 100g 기준 · 성분표 2023-03-16

Chips, Pretzels & Snacks 12,534개 중 80점

많이 손댄 식품.

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−20점이 깎인 자리

100g = 밥 1.7공기

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

−0

철 3.6mg하루 권장의 30%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
식이섬유 7.1g하루 권장의 28%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0

성분 8가지

원재료 원문

WHOLE GRAIN CORN MASA FLOUR, SUNFLOWER AND/OR SAFFLOWER OIL, KALE, ONION, SPINACH, CHIA SEED, GARLIC, SEA SALT.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Fresh Gourmet Company · USDA FoodData Central · 2023-03-16

1회분 28GRM · 총량 – 고밀도

Chips, Pretzels & Snacks 12,534개 중 80점

열량은 어디서 오나 500kcal

탄수화물 44%단백질 6%지방 50%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	500 kcal	25%	–	–
단백질	7.1 g	13%	–	–
지방	28.6 g	53%	–	–
탄수화물	57.1 g	18%	–	–
당류	0 g	0%	–	–
식이섬유	7.1 g	28%	–	–
칼슘	129 mg	18%	–	–
철	3.6 mg	30%	–	–
칼륨	182 mg	5%	–	–
나트륨	339 mg	17%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	1.8 g	12%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

출처