이거 뭐 들었어?

CHIA & FLAXSEED OVEN BAKED CORN CRACKERS, CHIA & FLAXSEED

Name: CHIA & FLAXSEED OVEN BAKED CORN CRACKERS, CHIA & FLAXSEED
Brand: GS1 Mexico
SKU: US-FDC-2508671

Crackers & Biscotti

GS1 Mexico 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2023-03-16

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 6가지

WHOLE GRAIN CORN FLOUR (PROCESSED WITH LIME), CHIA SEED, FLAXSEED, SEA SALT, RICE FLOUR, TOCOPHEROLS (ANTIOXIDANT).

100g = 밥 1.3공기

Crackers & Biscotti 4,214개 중 83점

많이 손댄 식품.

가공이 적은 식품

−3영양
−4원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−17점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
원재료 6가지−46가지부터 조금 깎여요
100g 영양−3나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지389kcal19% · 밥 1.3공기당류0g0%포화지방산0g0%나트륨472mg24%

열량은 어디서 오나 389kcal

탄수화물 76%단백질 6%지방 18%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	389 kcal	19%	–	–
단백질	5.6 g	10%	–	–
지방	8.3 g	15%	–	–
탄수화물	77.8 g	24%	–	–
당류	0 g	0%	–	–
식이섬유	11.1 g	44%	–	–
칼슘	389 mg	56%	–	–
철	2.2 mg	19%	–	–
칼륨	56 mg	2%	–	–
나트륨	472 mg	24%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	0 g	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

칼슘 389mg하루 권장의 56%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
식이섬유 11.1g하루 권장의 44%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0

성분 6가지

WHOLE GRAIN CORN FLOUR원재료
CHIA SEED원재료
FLAXSEED원재료
SEA SALT원재료
RICE FLOUR원재료
TOCOPHEROLS .원재료

원재료 원문

WHOLE GRAIN CORN FLOUR (PROCESSED WITH LIME), CHIA SEED, FLAXSEED, SEA SALT, RICE FLOUR, TOCOPHEROLS (ANTIOXIDANT).

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · GS1 Mexico · USDA FoodData Central · 2023-03-16

1회분 18GRM · 총량 – 고밀도