이거 뭐 들었어?
WHEY KRISP PROTEIN
Snack, Energy & Granola Bars
Greens Plus, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 2개
- 아라비아검질감미설정
- 칼슘을 더하고 흰빛을 낸다미설정
원재료 16가지
WHEY PROTEIN CRISPS (WHEY PROTEIN ISOLATE, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, TAPIOCA STARCH, CALCIUM CARBONATE, SUNFLOWER LECITHIN), PEANUTS, TAPIOCA SYRUP, BROWN RICE SYRUP, CHIA SEEDS, *GREENS+ SUPERFOODS ADVANCED MULTI SUPERFOOD PROPRIETARY BLEND, VEGETABLE GLYCERINE, ARABIC GUM, AGAVE SYRUP, SAFFLOWER OIL, WATER, NATURAL FLAVOR, SEA SALT, SUNFLOWER LECITHIN, MIXED TOCOPHEROLS (NATURAL VITAMIN E), ALMONDS.
100g = 각설탕 3.3개 · 치즈 0.6장 · 밥 1.3공기
1회분(50g) = 각설탕 1.7개 · 밥 0.7공기
Snack, Energy & Granola Bars 8,522개 중 45점
많이 손댄 식품.
많이 가공한 식품
- −9영양
- −8원재료
- −8첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−55점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물아라비아검 ·
- 원재료 16가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−9당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −3
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 400kcal
탄수화물 39%단백질 28%지방 33%
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 칼슘 600mg하루 권장의 86%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 단백질 30g하루 권장의 55%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 식이섬유 10g하루 권장의 40%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 철 2.9mg하루 권장의 24%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
성분 16가지 · 첨가물 2
- WHEY PROTEIN CRISPS원재료
- PEANUTS원재료
- TAPIOCA SYRUP원재료
- BROWN RICE SYRUP원재료
- CHIA SEEDS원재료
- *GREENS+ SUPERFOODS ADVANCED MULTI SUPERFOOD PROPRIETARY BLEND원재료
- VEGETABLE GLYCERINE원재료
- ARABIC GUM원재료
- AGAVE SYRUP원재료
- SAFFLOWER OIL원재료
- WATER원재료
- NATURAL FLAVOR원재료
- SEA SALT원재료
- SUNFLOWER LECITHIN원재료
- MIXED TOCOPHEROLS원재료
- ALMONDS.원재료
원재료 원문
WHEY PROTEIN CRISPS (WHEY PROTEIN ISOLATE, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, TAPIOCA STARCH, CALCIUM CARBONATE, SUNFLOWER LECITHIN), PEANUTS, TAPIOCA SYRUP, BROWN RICE SYRUP, CHIA SEEDS, *GREENS+ SUPERFOODS ADVANCED MULTI SUPERFOOD PROPRIETARY BLEND, VEGETABLE GLYCERINE, ARABIC GUM, AGAVE SYRUP, SAFFLOWER OIL, WATER, NATURAL FLAVOR, SEA SALT, SUNFLOWER LECITHIN, MIXED TOCOPHEROLS (NATURAL VITAMIN E), ALMONDS.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Greens Plus, LLC · USDA FoodData Central ·
더 보기
Snack, Energy & Granola Bars 8,522개 중 45점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2488004