이거 뭐 들었어?

EGG & CHEESE PROTEIN BOX, EGG & CHEESE

Name: EGG & CHEESE PROTEIN BOX, EGG & CHEESE
Brand: Food Markets Northwest, Inc.
SKU: US-FDC-2482903

Lunch Snacks & Combinations

Food Markets Northwest, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2023-02-16

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

반죽을 부풀리고 신맛의 세기를 맞춘다미설정

원재료 5가지

RED SEEDLESS GRAPES, CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES, ANNATTO FOR COLOR), APPLE (APPLE SLICES, CALCIUM ASCORBATE), HARD BOILED EGG, PEANUT BUTTER SPREAD (DRY ROASTED PEANUTS, PALM OIL) NAAN ((ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, ASCORBIC ACID ADDED AS DOUGH CONDITIONER, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, ENZYME, FOLIC ACID), WATER, BUTTERMILK (SKIM MILK, DRY BUTTERMILK, BACTERIAL CULTURE), SOYBEAN AND/OR CANOLA OIL, MODIFIED WHEAT STARCH, CULTURED WHEAT FLOUR, SUGAR, SALT, GHEE (CLARIFIED BUTTER), DEXTROSE, ACACIA, LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE), YEAST, VEGETABLE MONO-AND DIGLYCERIDES, ENZYMES)).

1회분(234g) = 각설탕 4.7개 · 치즈 4.7장 · 밥 2.2공기

Lunch Snacks & Combinations 908개 중 72점

깎인 데는 포화지방·나트륨·당류.

72

보통으로 가공한 식품

−14영양
0원재료
−4첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−28점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
100g 영양−14당류 −3 · 포화지방 −8 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지282kcal14% · 밥 0.9공기당류6g6% · 각설탕 2개포화지방산7.3g48% · 치즈 2장나트륨261mg13%

열량은 어디서 오나 282kcal

탄수화물 16%단백질 18%지방 66%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	282 kcal	14%	–	–
단백질	12.8 g	23%	–	–
지방	20.9 g	39%	–	–
탄수화물	11.5 g	4%	–	–
당류	6 g	6%	–	–
식이섬유	0.9 g	4%	–	–
칼슘	222 mg	32%	–	–
철	0.4 mg	4%	–	–
칼륨	161 mg	5%	–	–
나트륨	261 mg	13%	–	–
콜레스테롤	113 mg	38%	–	–
포화지방산	7.3 g	48%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교 구매

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0

원재료 5가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

칼슘 222mg하루 권장의 32%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
단백질 12.8g하루 권장의 23%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 5가지 · 첨가물 1

RED SEEDLESS GRAPES원재료
CHEDDAR CHEESE원재료
APPLE원재료
HARD BOILED EGG원재료
PEANUT BUTTER SPREAD NAAN .원재료

원재료 원문

RED SEEDLESS GRAPES, CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES, ANNATTO FOR COLOR), APPLE (APPLE SLICES, CALCIUM ASCORBATE), HARD BOILED EGG, PEANUT BUTTER SPREAD (DRY ROASTED PEANUTS, PALM OIL) NAAN ((ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, ASCORBIC ACID ADDED AS DOUGH CONDITIONER, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, ENZYME, FOLIC ACID), WATER, BUTTERMILK (SKIM MILK, DRY BUTTERMILK, BACTERIAL CULTURE), SOYBEAN AND/OR CANOLA OIL, MODIFIED WHEAT STARCH, CULTURED WHEAT FLOUR, SUGAR, SALT, GHEE (CLARIFIED BUTTER), DEXTROSE, ACACIA, LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE), YEAST, VEGETABLE MONO-AND DIGLYCERIDES, ENZYMES)).

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Food Markets Northwest, Inc. · USDA FoodData Central · 2023-02-16

1회분 234g · 총량 – 고밀도