Baking Additives & Extracts 840개 중 96점
원재료 7가지.
96
- 0영양
- −4원재료
- 0첨가물
- 0가공도
식코드 진단
−4점이 깎인 자리
- 원재료 7가지−46가지부터 조금 깎여요
100g = 밥 1.3공기
100g 기준식코드 기준 ›
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깎이지 않은 것 10가지
지킨 것
−0- 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 나트륨 0mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 55.6g하루 권장의 101%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 식이섬유 22.2g하루 권장의 89%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 칼륨 2,000mg하루 권장의 57%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
- 철 5.6mg하루 권장의 46%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
성분 7가지
- DRIED YEAST원재료
- NIACIN원재료
- PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE원재료
- RIBOFLAVIN원재료
- THIAMIN HYDROCHLORIDE원재료
- FOLIC ACID원재료
- COBALAMIN .원재료
원재료 원문
DRIED YEAST, NIACIN, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (B6), RIBOFLAVIN, THIAMIN HYDROCHLORIDE (THIAMIN), FOLIC ACID, COBALAMIN (B12).
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Now Health Group Inc. · USDA FoodData Central ·
1회분 9g · 총량 – 고밀도
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Baking Additives & Extracts 840개 중 96점
열량은 어디서 오나 389kcal
탄수화물 33%단백질 55%지방 12%
영양성분 전체 100g당
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2464044