Frozen Dinners & EntreesFrozen Dinners & Entrees
기록

Frozen Dinners & Entrees

CRAB & CORN SOUFFLE 100% REAL CRABMEAT AND CHEDDAR IN A LIGHT AND FLUFFY SOUFFLE, CRAB & CORN

Harbor Seafood Inc 100g 기준 · 성분표

Frozen Dinners & Entrees 5,663개 중 47점

많이 손댄 식품.

47
  • −11영양
  • −4원재료
  • −8첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

식코드 진단

−53점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물효모추출물 ·
  3. 원재료 7가지−46가지부터 조금 깎여요
  4. 100g 영양−11포화지방 −8 · 나트륨 −3

1회분(112g) = 각설탕 1개 · 치즈 1.9장 · 밥 0.7공기

더 볼 것

깎이지 않은 것 3가지

지킨 것

−0
  1. 당류 2.7g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 칼슘 179mg하루 권장의 26%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
성분 7가지 · 첨가물 2
  • MILK원재료
  • EGGS원재료
  • CHEDDAR CHEESE원재료
  • CRABMEAT원재료
  • CREAM CHEESE원재료
  • CORN원재료
  • CORNBREAD CRUMBS원재료
원재료 원문

MILK, EGGS, CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES, ANNATTO, CORN STARCH), CRABMEAT (CRABMEAT, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE), CREAM CHEESE (PASTEURIZED MILK AND CREAM, SALT, CAROB BEAN GUM, CHEESE CULTURE),CORN, CORNBREAD CRUMBS ((ENRICHED WHEAT FLOUR (ENRICHED WITH NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), YELLOW CORN FLOUR, YELLOW CORN MEAL, TURBINADO SUGAR, EXPELLER PRESSED SUNFLOWER OIL, YEAST, SEA SALT), GREEN ONIONS, SEAFOOD BASE ((LOBSTER, CRAB, SHRIMP, AND FISH (POLLOCK, COD), SALT, YEAST EXTRACT, DEXTROSE, MALTODEXTRIN, VEGETABLE OIL (CORN, SOY, CANOLA), BUTTER, ONION POWDER, RICE FLOUR, NATURAL FLAVORING, XANTHAN GUM)) SALT, WHITE PEPPER, PAPRIKA

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Harbor Seafood Inc · USDA FoodData Central ·

1회분 112g · 총량 – 중밀도
더 보기

Frozen Dinners & Entrees 5,663개 중 47점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 188kcal

탄수화물 23%단백질 22%지방 55%

영양성분 전체 100g당

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지188 kcal9%
단백질10.7 g19%
지방11.6 g21%
탄수화물10.7 g3%
당류2.7 g3%
식이섬유0.9 g4%
칼슘179 mg26%
0.9 mg7%
칼륨143 mg4%
나트륨438 mg22%
콜레스테롤103 mg34%
포화지방산6.3 g42%
트랜스지방산0 g
출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2463354
틀린 정보 알리기

정정 현황 보기 ›
기록
사진바코드
최근 기록
첨가물

성분 사전에서 더 보기 ›

내 기준으로 본 한 줄
로그인 또는 회원가입
똑똑한 식생활의 시작

가입 동의
민감정보 저장 동의
이 기기의 데이터를 올릴까요?

이 기기에 기록 0건이 있어요. 묻지 않고 올리지 않아요.

베타 피드백

계정·검색어·건강값 없이 현재 경로와 이 문장만 저장해요.