이거 뭐 들었어?

1% LOWFAT SMALL CURD COTTAGE CHEESE

Name: 1% LOWFAT SMALL CURD COTTAGE CHEESE
Brand: Harris-Teeter Inc.
SKU: US-FDC-2456606

Cheese

Harris-Teeter Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2023-01-26

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 3개

걸쭉하게 만든다미설정
로커스트콩검질감미설정
걸쭉하게 만들고 성분이 분리되지 않게 잡아 준다미설정

원재료 13가지

CULTURED PASTEURIZED SKIM MILK, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, WHEY, CREAM, SALT, MODIFIED CORN STARCH, POTASSIUM SORBATE AND CARBON DIOXIDE (TO PRESERVE FRESHNESS), ARTIFICIAL COLOR, GUAR GUM, CARRAGEENAN, LOCUST BEAN GUM, VITAMIN A PALMITATE, ENZYME.

1회분(115g) = 각설탕 1.3개

Cheese 18,106개 중 47점

많이 손댄 식품.

47

많이 가공한 식품

−3영양
−8원재료
−12첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

−53점이 깎인 자리

가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
첨가물 3개−12이름이 공개된 첨가물 · · 로커스트콩검
원재료 13가지−810가지가 넘으면 깎여요
100g 영양−3나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지78kcal4%당류3.5g3% · 각설탕 1.2개포화지방산0.9g6%나트륨417mg21%

열량은 어디서 오나 78kcal

탄수화물 26%단백질 60%지방 14%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	78 kcal	4%	–	–
단백질	12.2 g	22%	–	–
지방	1.3 g	2%	–	–
탄수화물	5.2 g	2%	–	–
당류	3.5 g	3%	–	–
식이섬유	0 g	0%	–	–
칼슘	70 mg	10%	–	–
철	0 mg	0%	–	–
나트륨	417 mg	21%	–	–
콜레스테롤	13 mg	4%	–	–
포화지방산	0.9 g	6%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교 구매

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0

당류 3.5g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
포화지방 0.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 12.2g하루 권장의 22%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 13가지 · 첨가물 3

CULTURED PASTEURIZED SKIM MILK원재료
WHEY PROTEIN CONCENTRATE원재료
WHEY원재료
CREAM원재료
SALT원재료
MODIFIED CORN STARCH원재료
POTASSIUM SORBATE AND CARBON DIOXIDE원재료
ARTIFICIAL COLOR원재료
GUAR GUM원재료
CARRAGEENAN원재료
LOCUST BEAN GUM원재료
VITAMIN A PALMITATE원재료
ENZYME.원재료

원재료 원문

CULTURED PASTEURIZED SKIM MILK, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, WHEY, CREAM, SALT, MODIFIED CORN STARCH, POTASSIUM SORBATE AND CARBON DIOXIDE (TO PRESERVE FRESHNESS), ARTIFICIAL COLOR, GUAR GUM, CARRAGEENAN, LOCUST BEAN GUM, VITAMIN A PALMITATE, ENZYME.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Harris-Teeter Inc. · USDA FoodData Central · 2023-01-26

1회분 115g · 총량 – 저밀도