Cereal 8,215개 중 71점
깎인 데는 포화지방·당류.
71
- −11영양 4칸 중 3칸
- −8원재료
- 0첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−29점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 원재료 13가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−11당류 −3 · 포화지방 −8
100g = 각설탕 5.6개 · 치즈 1.9장 · 밥 1.6공기
1회분(30g) = 각설탕 1.7개 · 치즈 0.6장
100g 기준식코드 기준 ›
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 나트륨 103mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 철 4.8mg하루 권장의 40%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 식이섬유 6.7g하루 권장의 27%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 13.3g하루 권장의 24%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 13가지
- ACTIVATION ENERGY INGREDIENTS: ORGANIC ROLLED OATS원재료
- HAZELNUTS원재료
- LOCAL HONEY원재료
- PEANUT OIL원재료
- ALMONDS원재료
- ORGANIC PUMPKIN SEEDS원재료
- BROWN SUGAR원재료
- COFFEE BEANS원재료
- ORGANIC DARK CHOCOLATE원재료
- ORGANIC COCONUT FLAKES원재료
- ORGANIC VANILLA EXTRACT원재료
- CINNAMON원재료
- SALT.원재료
원재료 원문
ACTIVATION ENERGY INGREDIENTS: ORGANIC ROLLED OATS, HAZELNUTS, LOCAL HONEY, PEANUT OIL, ALMONDS, ORGANIC PUMPKIN SEEDS, BROWN SUGAR, COFFEE BEANS, ORGANIC DARK CHOCOLATE (ORGANIC COCOA BEANS, ORGANIC SUGAR, ORGANIC COCOA BUTTER, ORGANIC VANILLA), ORGANIC COCONUT FLAKES, ORGANIC VANILLA EXTRACT, CINNAMON, SALT.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Nu.Millennia/Inc. · USDA FoodData Central ·
1회분 30g · 총량 – 고밀도
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Cereal 8,215개 중 71점
열량은 어디서 오나 480kcal
탄수화물 40%단백질 11%지방 49%
영양성분 전체 100g당
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2437532