Energy, Protein & Muscle Recovery Drinks
SOY PROTEIN 10 G ISOLATE POWDER, MILK CHOCOLATE, MILK CHOCOLATE
Energy, Protein & Muscle Recovery Drinks
eSupplements, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 1개
- 설탕 대신 쓰는 단맛ADI 15mg/kg
원재료 5가지
SOY PROTEIN ISOLATE, NATURAL FLAVORS, COCOA POWDER, SODIUM CHLORIDE, SUCRALOSE.
100g = 각설탕 2.4개 · 라면 0.8봉지 · 밥 1.2공기
Energy, Protein & Muscle Recovery Drinks 1,940개 중 55점
많이 손댄 식품.
55
많이 가공한 식품
- −11영양
- 0원재료
- −4첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−45점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 100g 영양−11당류 −3 · 나트륨 −8
100g 기준식코드 기준 ›
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영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 357kcal
탄수화물 17%단백질 83%지방 0%
더 볼 것
깎이지 않은 것 7가지
지킨 것
−0- 원재료 5가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 71.4g하루 권장의 130%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 14.3mg하루 권장의 119%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 식이섬유 7.1g하루 권장의 28%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 칼륨 771mg하루 권장의 22%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · eSupplements, LLC · USDA FoodData Central
1회분 14g · 총량 – 고밀도
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Energy, Protein & Muscle Recovery Drinks 1,940개 중 55점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2413269