Energy, Protein & Muscle Recovery Drinks
WHEY PROTEIN 30 G ISOLATE POWDER, CHOCOLATE PB, CHOCOLATE PB
Energy, Protein & Muscle Recovery Drinks
eSupplements, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 1개
- 설탕 대신 쓰는 단맛ADI 15mg/kg
원재료 6가지
INSTANTIZED WHEY PROTEIN ISOLATE (WHEY PROTEIN, SUNFLOWER LECITHIN), PEANUT FLOUR, COCOA POWDER (PROCESSED WITH ALKALI), NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, SODIUM CHLORIDE, SUCRALOSE.
100g = 각설탕 0.9개 · 밥 1.3공기
1회분(39g) = 밥 0.5공기
Energy, Protein & Muscle Recovery Drinks 1,940개 중 54점
많이 손댄 식품.
54
많이 가공한 식품
- −8영양
- −4원재료
- −4첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−46점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 원재료 6가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−8나트륨 −8
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 385kcal
탄수화물 8%단백질 83%지방 9%
더 볼 것
깎이지 않은 것 6가지
지킨 것
−0- 당류 2.6g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 1.3g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 76.9g하루 권장의 140%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 칼슘 282mg하루 권장의 40%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 철 2.6mg하루 권장의 21%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · eSupplements, LLC · USDA FoodData Central
1회분 39g · 총량 – 고밀도
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Energy, Protein & Muscle Recovery Drinks 1,940개 중 54점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2413200