CREAMED SPINACH & PALAK PANEER CHEESE WITH BASMATI RICE BOWL, PALAK PANEER

Name: CREAMED SPINACH & PALAK PANEER CHEESE WITH BASMATI RICE BOWL, PALAK PANEER
Brand: Safeway, Inc.
SKU: US-FDC-2406911

Frozen Dinners & Entrees

Safeway, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2022-12-22

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 2개

신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
신맛을 내고 보존을 돕는다미설정

원재료 16가지

COOKED BASMATI RICE, PANEER CHEESE (PASTEURIZED COW'S MILK, ACETIC ACID, CITRIC ACID), SPINACH, WATER, ONION, CANOLA OIL, CREAM (MILK), BUTTER (CREAM, NATURAL FLAVORS), GARLIC PUREE, GINGER PUREE (GINGER, WATER), TOMATOES IN PUREE (TOMATOES, TOMATO PUREE, SALT), SALT, CORNSTARCH, SPICES (INCLUDING TURMERIC), MASALA SPICE MIX (SPICES, SALT, MANGO), CAYENNE PEPPER.

1회분(269g) = 각설탕 1.3개 · 치즈 4.2장 · 밥 1.7공기

Frozen Dinners & Entrees 5,663개 중 43점

많이 손댄 식품.

많이 가공한 식품

−11영양
−8원재료
−8첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

−57점이 깎인 자리

가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물
원재료 16가지−810가지가 넘으면 깎여요
100g 영양−11포화지방 −8 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지190kcal10% · 밥 0.6공기당류1.5g1%포화지방산5.6g37% · 치즈 1.6장나트륨264mg13%

열량은 어디서 오나 190kcal

탄수화물 30%단백질 14%지방 56%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	6.7 g	12%	–	–
지방	11.9 g	22%	–	–
탄수화물	14.5 g	4%	–	–
식이섬유	1.1 g	4%	–	–
칼슘	186 mg	27%	–	–
철	0.7 mg	6%	–	–
칼륨	93 mg	3%	–	–
콜레스테롤	26 mg	9%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교 구매

더 볼 것

깎이지 않은 것 3가지

지킨 것

−0

당류 1.5g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

칼슘 186mg하루 권장의 27%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Safeway, Inc. · USDA FoodData Central

1회분 269g · 총량 – 중밀도