Frozen Poultry, Chicken & TurkeyFrozen Poultry, Chicken & Turkey
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Frozen Poultry, Chicken & Turkey

CHICKEN WITH CHILI VERDE SAUCE, CHICKEN

Frozen Poultry, Chicken & Turkey

The Good Kitchen 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

  • 걸쭉하게 만든다미설정

원재료 2가지

COOKED SEASONED CHICKEN THIGH MEAT (CHICKEN THIGH MEAT, WATER, SALT, GARLIC AND ONION POWDER, PAPRIKA, SPICE), TOMATILLO SALSA (TOMATILLO, YELLOW ONION, JALAPENO, CILANTRO, OLIVE OIL, GARLIC, SEA SALT, XANTHAN GUM)

1회분(227g) = 각설탕 0.7개 · 라면 0.7봉지 · 치즈 1.1장 · 밥 0.9공기

Frozen Poultry, Chicken & Turkey 418개 중 90점

깎인 데는 나트륨·포화지방.

90

가공이 적은 식품

  • −6영양
  • 0원재료
  • −4첨가물
  • 0가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−10점이 깎인 자리

  1. 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
  2. 100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 123kcal

탄수화물 8%단백질 45%지방 47%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질14.1 g26%
지방6.6 g12%
탄수화물2.6 g1%
식이섬유0.4 g2%
칼슘23 mg3%
1 mg8%
칼륨373 mg11%
콜레스테롤73 mg24%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0
  1. 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
  2. 원재료 2가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
  3. 당류 0.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  4. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 14.1g하루 권장의 26%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · The Good Kitchen · USDA FoodData Central

1회분 227g · 총량 – 중밀도
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Frozen Poultry, Chicken & Turkey 418개 중 90점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2400857
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