YELLOWFIN TUNA IN OLIVE OIL

Name: YELLOWFIN TUNA IN OLIVE OIL
Brand: Tri-Union Seafoods, LLC
SKU: US-FDC-2369271

Canned Tuna

Tri-Union Seafoods, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2022-12-07

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표시된 첨가물 없음

SOLID LIGHT YELLOWFIN TUNA, OLIVE OIL, SEA SALT, NATURAL FLAVORS, SPICES, DEHYDRATED ROASTED GARLIC.

1회분(113g) = 치즈 0.6장 · 밥 0.7공기

Canned Tuna 1,017개 중 60점

많이 손댄 식품.

보통으로 가공한 식품

−40점이 깎인 자리

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 186kcal

탄수화물 0%단백질 54%지방 46%

나머지 성분 8개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	25.7 g	47%	–	–
지방	9.7 g	18%	–	–
탄수화물	0 g	0%	–	–
식이섬유	0 g	0%	–	–
칼슘	0 mg	0%	–	–
철	0.6 mg	5%	–	–
칼륨	248 mg	7%	–	–
콜레스테롤	40 mg	13%	–	–

깎이지 않은 것 3가지

−0

단백질 25.7g하루 권장의 47%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Tri-Union Seafoods, LLC · USDA FoodData Central

1회분 113g · 총량 – 중밀도

Canned Tuna 1,017개 중 60점

출처