이거 뭐 들었어?

YQ by Yoplait Plain Yogurt-Made with Cultured Ultra-Filtered Milk

Name: YQ by Yoplait Plain Yogurt-Made with Cultured Ultra-Filtered Milk
Brand: GENERAL MILLS SALES INC.
SKU: US-FDC-2234769

Yogurt/Yogurt Substitutes

GENERAL MILLS SALES INC. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2022-04-01

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 3가지

PASTEURIZED GRADE A ULTRA-FILTERED NONFAT MILK, PASTEURIZED GRADE A MILK, YOGURT CULTURES (L. BULGARICUS, S. THERMOPHILUS).

1회분(150g) = 각설탕 0.5개

Yogurt/Yogurt Substitutes 553개 중 100점

원재료 셋.
첨가물 표시 없음.

100

가공이 적은 식품

0영양
0원재료
0첨가물
0가공도

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100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지68kcal3%당류1g1%포화지방산1g7%나트륨7mg0%

열량은 어디서 오나 68kcal

탄수화물 6%단백질 67%지방 27%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	68 kcal	3%	–	–
단백질	11 g	20%	–	–
지방	2 g	4%	–	–
탄수화물	1 g	0%	–	–
당류	1 g	1%	–	–
식이섬유	0 g	0%	–	–
칼슘	107 mg	15%	–	–
철	0 mg	0%	–	–
칼륨	54 mg	2%	–	–
나트륨	7 mg	0%	–	–
콜레스테롤	14 mg	5%	–	–
포화지방산	1 g	7%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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더 볼 것

깎이지 않은 것 8가지

지킨 것

−0

가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 3가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
당류 1g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
포화지방 1g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
나트륨 7mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 11g하루 권장의 20%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 3가지

PASTEURIZED GRADE A ULTRA-FILTERED NONFAT MILK원재료
PASTEURIZED GRADE A MILK원재료
YOGURT CULTURES .원재료

원재료 원문

PASTEURIZED GRADE A ULTRA-FILTERED NONFAT MILK, PASTEURIZED GRADE A MILK, YOGURT CULTURES (L. BULGARICUS, S. THERMOPHILUS).

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · GENERAL MILLS SALES INC. · USDA FoodData Central · 2022-04-01

1회분 150g · 총량 – 저밀도