Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks
MARCONA BLEND HEIRLOOM MARCONA ALMONDS, DRIED CRANBERRIES DRIED WILD BLUEBERRIES, AND LEMON PEEL, MARCONA BLEND
Diamond Foods Holdings, LLC 100g 기준 · 성분표
Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 89점
깎인 데는 당류·포화지방.
89
- −11영양
- 0원재료
- 0첨가물
- 0가공도
식코드 진단
−11점이 깎인 자리
- 100g 영양−11당류 −8 · 포화지방 −3
100g = 각설탕 10개 · 치즈 0.8장 · 밥 1.7공기
1회분(36g) = 각설탕 3.7개 · 밥 0.6공기
100g 기준식코드 기준 ›
더 볼 것
깎이지 않은 것 8가지
지킨 것
−0- 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 원재료 5가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
- 나트륨 0mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 8.3g하루 권장의 33%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 칼슘 167mg하루 권장의 24%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 단백질 11.1g하루 권장의 20%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 5가지
- MARCONA ALMONDS원재료
- CRANBERRIES원재료
- WILD BLUEBERRIES원재료
- LEMON PEEL원재료
- POTATO STARCH.원재료
원재료 원문
MARCONA ALMONDS, CRANBERRIES (CRANBERRIES, APPLE JUICE CONCENTRATE, SUNFLOWER OIL), WILD BLUEBERRIES (WILD BLUEBERRIES, APPLE JUICE CONCENTRATE, SUNFLOWER OIL), LEMON PEEL (LEMON PEEL, LEMON OIL, ROSEMARY EXTRACT), POTATO STARCH.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Diamond Foods Holdings, LLC · USDA FoodData Central ·
1회분 36g · 총량 – 고밀도
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Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 89점
열량은 어디서 오나 500kcal
탄수화물 40%단백질 9%지방 51%
영양성분 전체 100g당
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2168561