이거 뭐 들었어?
16 BEAN SOUP MIX, 16 BEAN
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Prana Imports, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 19가지
BLACK EYE PEAS, PINK BEANS, LENTILS, GREAT NORTHERN BEANS, BABY LIMA BEARS, PINTO BEANS, GREEN SPLIT PEAS, YELLOW SPLIT PEAS, LARGE LIMA BEANS, LIGHT RED KIDNEY BEANS, BLACK BEANS, SMALL RED BEANS SMALL WHITE BEANS, DARK RED KIDNEY BEANS, GARBANZO BEANS, RED LENTILS, CRANBERRY BEANS, YELLOW EYE PEAS, PEARL BARLEY, GREEN WHOLE PEAS.
100g = 각설탕 1개 · 밥 1.1공기
Other Soups 3,044개 중 89점
원재료 19가지.
가공이 적은 식품
- −3영양
- −8원재료
- 0첨가물
- 0가공도
식코드 진단
−11점이 깎인 자리
- 원재료 19가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−3나트륨 −3
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 343kcal
탄수화물 73%단백질 27%지방 0%
더 볼 것
깎이지 않은 것 9가지
지킨 것
−0- 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 당류 2.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 20g하루 권장의 80%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 철 5.7mg하루 권장의 48%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 단백질 22.9g하루 권장의 42%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 칼륨 1,230mg하루 권장의 35%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
성분 19가지
- BLACK EYE PEAS원재료
- PINK BEANS원재료
- LENTILS원재료
- GREAT NORTHERN BEANS원재료
- BABY LIMA BEARS원재료
- PINTO BEANS원재료
- GREEN SPLIT PEAS원재료
- YELLOW SPLIT PEAS원재료
- LARGE LIMA BEANS원재료
- LIGHT RED KIDNEY BEANS원재료
- BLACK BEANS원재료
- SMALL RED BEANS SMALL WHITE BEANS원재료
- DARK RED KIDNEY BEANS원재료
- GARBANZO BEANS원재료
- RED LENTILS원재료
- CRANBERRY BEANS원재료
- YELLOW EYE PEAS원재료
- PEARL BARLEY원재료
- GREEN WHOLE PEAS.원재료
원재료 원문
BLACK EYE PEAS, PINK BEANS, LENTILS, GREAT NORTHERN BEANS, BABY LIMA BEARS, PINTO BEANS, GREEN SPLIT PEAS, YELLOW SPLIT PEAS, LARGE LIMA BEANS, LIGHT RED KIDNEY BEANS, BLACK BEANS, SMALL RED BEANS SMALL WHITE BEANS, DARK RED KIDNEY BEANS, GARBANZO BEANS, RED LENTILS, CRANBERRY BEANS, YELLOW EYE PEAS, PEARL BARLEY, GREEN WHOLE PEAS.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Prana Imports, Inc. · USDA FoodData Central ·
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출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2163531