기록

Cooked & Prepared

LEMONGRASS CHICKEN, LEMONGRASS

Cal Chefs, LLC 100g 기준 · 성분표

Cooked & Prepared 1,315개 중 86점

첨가물 둘.
당류은 하위권.

86
  • −6영양
  • 0원재료
  • −8첨가물
  • 0가공도
왜 깎였는지 보기

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

식코드 진단

−14점이 깎인 자리

  1. 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물효모추출물 ·
  2. 100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3

1회분(140g) = 각설탕 0.7개 · 치즈 1.1장 · 밥 0.6공기

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0
  1. 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
  2. 원재료 2가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
  3. 당류 1.4g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  4. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 16.4g하루 권장의 30%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 2가지 · 첨가물 2
  • BONELESS SKINLESS CHICKEN BREAST원재료
  • LEMONGRASS SAUCE .원재료
원재료 원문

BONELESS SKINLESS CHICKEN BREAST (BONELESS SKINLESS CHICKEN BREAST, WATER, VINEGAR, SEA SALT, YEAST EXTRACT, CITRUS EXTRACT, GRANULATED GARLIC, GRANULATED ONION, SPICES), LEMONGRASS SAUCE (COCONUT MILK [COCONUT CREAM, WATER], WATER, COCONUT AMINOS [COCONUT NECTAR, WATER, SEA SALT], LEMONGRASS PUREE [LEMONGRASS, WATER], COCONUT SUGAR, BASIL, GINGER PUREE, LIME JUICE CONCENTRATE, APPLE CIDER VINEGAR, TAPIOCA STARCH, DEHYDRATED ONION, DEHYDRATED GARLIC, SEA SALT, JALAPENO, LEMON PEEL, SPICES, SHIITAKE MUSHROOM, PAPRIKA, YEAST EXTRACT, XANTHAN GUM, MONKERUIT EXTRACT).

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Cal Chefs, LLC · USDA FoodData Central ·

1회분 140g · 총량 – 중밀도
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Cooked & Prepared 1,315개 중 86점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 121kcal

탄수화물 12%단백질 55%지방 33%

영양성분 전체 100g당

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지121 kcal6%
단백질16.4 g30%
지방4.3 g8%
탄수화물3.6 g1%
당류1.4 g1%
식이섬유0 g0%
칼슘11 mg2%
0.7 mg6%
칼륨401 mg11%
나트륨314 mg16%
콜레스테롤50 mg17%
포화지방산2.9 g19%
트랜스지방산0 g
출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2160528
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