이거 뭐 들었어?
MILLET & BROWN RICE RAMEN RED MISO SOUP, MILLET & BROWN
All Noodles
Lotus Foods 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 11가지
RAMEN: *BROWN RICE FLOUR, *MILLET. SOUP PACK: RED MISO POWDER (CULTURED SOYBEANS AND RICE, SALT), TAMARI POWDER (SOYBEANS, SEA SALT), SALT, RED ONION POWDER, DRIED WAKAME SEAWEED, SUGAR, GARLIC POWDER, GINGER POWDER, DRIED PARSLEY, DRIED CHILI PEPPER.
100g = 라면 0.6봉지 · 밥 1.2공기
1회분(80g) = 라면 0.5봉지 · 밥 0.9공기
All Noodles 996개 중 74점
많이 손댄 식품.
보통으로 가공한 식품
- −8영양
- −8원재료
- 0첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−26점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 원재료 11가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−8나트륨 −8
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 350kcal
탄수화물 77%단백질 13%지방 10%
더 볼 것
깎이지 않은 것 7가지
지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 당류 1.3g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 철 3.8mg하루 권장의 31%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 단백질 11.2g하루 권장의 20%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 식이섬유 5g하루 권장의 20%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
성분 11가지
- RAMEN: *BROWN RICE FLOUR원재료
- *MILLET. SOUP PACK: RED MISO POWDER원재료
- TAMARI POWDER원재료
- SALT원재료
- RED ONION POWDER원재료
- DRIED WAKAME SEAWEED원재료
- SUGAR원재료
- GARLIC POWDER원재료
- GINGER POWDER원재료
- DRIED PARSLEY원재료
- DRIED CHILI PEPPER.원재료
원재료 원문
RAMEN: *BROWN RICE FLOUR, *MILLET. SOUP PACK: RED MISO POWDER (CULTURED SOYBEANS AND RICE, SALT), TAMARI POWDER (SOYBEANS, SEA SALT), SALT, RED ONION POWDER, DRIED WAKAME SEAWEED, SUGAR, GARLIC POWDER, GINGER POWDER, DRIED PARSLEY, DRIED CHILI PEPPER.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Lotus Foods · USDA FoodData Central ·
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All Noodles 996개 중 74점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2160483