이거 뭐 들었어?
PARIS BISTRO BLEND IDAHO HEIRLOOM BEANS, PARIS BISTRO BLEND
Other Soups
Soranco Specialties Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 14가지
BEANS - PINTO, PINK, CRANBERRY, BLACK, RED, KIDNEY, GREAT NORTHERN, BABY LIMA, LARGE LIMA, BLACKEYE, GARBANZO, SPLIT PEAS-YELLOW & GREEN, GREEN LENTILS, PEARL BARLEY
100g = 각설탕 1개 · 밥 1.1공기
Other Soups 3,044개 중 92점
원재료 14가지.
92
가공이 적은 식품
- 0영양
- −8원재료
- 0첨가물
- 0가공도
식코드 진단
−8점이 깎인 자리
- 원재료 14가지−810가지가 넘으면 깎여요
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 343kcal
탄수화물 72%단백질 28%지방 0%
더 볼 것
깎이지 않은 것 11가지
지킨 것
−0- 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 당류 2.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 나트륨 0mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 20g하루 권장의 80%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 철 8.6mg하루 권장의 71%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 칼륨 1,850mg하루 권장의 53%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
- 단백질 22.9g하루 권장의 42%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 칼슘 171mg하루 권장의 24%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
성분 14가지
- BEANS - PINTO원재료
- PINK원재료
- CRANBERRY원재료
- BLACK원재료
- RED원재료
- KIDNEY원재료
- GREAT NORTHERN원재료
- BABY LIMA원재료
- LARGE LIMA원재료
- BLACKEYE원재료
- GARBANZO원재료
- SPLIT PEAS-YELLOW & GREEN원재료
- GREEN LENTILS원재료
- PEARL BARLEY원재료
원재료 원문
BEANS - PINTO, PINK, CRANBERRY, BLACK, RED, KIDNEY, GREAT NORTHERN, BABY LIMA, LARGE LIMA, BLACKEYE, GARBANZO, SPLIT PEAS-YELLOW & GREEN, GREEN LENTILS, PEARL BARLEY
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Soranco Specialties Inc. · USDA FoodData Central ·
1회분 35g · 총량 – 고밀도
더 보기
Other Soups 3,044개 중 92점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2151765