이거 뭐 들었어?

INSTANT ORGANIC MISO SOUP, RED MISO

Name: INSTANT ORGANIC MISO SOUP, RED MISO
Brand: Eden Foods, Inc.
SKU: US-FDC-2131269

Other Soups

Eden Foods, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 5가지

*RICE MISO (*WHOLE HULLED SOYBEANS, *SHORT GRAIN RICE, LAKE SALT, KOJI ASPERGILLUS ORYZAE), *HACHO MISO (*WHOLE SOYBEANS, SEA SALT, *ROASTED BARLEY FLOUR, KOJI), *KUZU, WAKAME SEA VEGETABLE, *GREEN ONIONS

Other Soups 3,044개 중 89점

깎인 데는 나트륨·당류.

89

가공이 적은 식품

−11영양
0원재료
0첨가물
0가공도

왜 깎였는지 보기

−11점이 깎인 자리

100g 영양−11당류 −3 · 나트륨 −8

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지312kcal16% · 밥 1공기당류12.5g13% · 각설탕 4.2개포화지방산0g0%나트륨7,380mg369% · 라면 4.1봉지

열량은 어디서 오나 312kcal

탄수화물 59%단백질 19%지방 22%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	312 kcal	16%	–	–
단백질	12.5 g	23%	–	–
지방	6.3 g	12%	–	–
탄수화물	37.5 g	12%	–	–
당류	12.5 g	13%	–	–
식이섬유	12.5 g	50%	–	–
칼슘	0 mg	0%	–	–
철	0 mg	0%	–	–
칼륨	375 mg	11%	–	–
나트륨	7,380 mg	369%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	0 g	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교 구매

더 볼 것

깎이지 않은 것 7가지

지킨 것

−0

가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 5가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 12.5g하루 권장의 50%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
단백질 12.5g하루 권장의 23%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 5가지

*RICE MISO원재료
*HACHO MISO원재료
*KUZU원재료
WAKAME SEA VEGETABLE원재료
*GREEN ONIONS원재료

원재료 원문

*RICE MISO (*WHOLE HULLED SOYBEANS, *SHORT GRAIN RICE, LAKE SALT, KOJI ASPERGILLUS ORYZAE), *HACHO MISO (*WHOLE SOYBEANS, SEA SALT, *ROASTED BARLEY FLOUR, KOJI), *KUZU, WAKAME SEA VEGETABLE, *GREEN ONIONS

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Eden Foods, Inc. · USDA FoodData Central · 2021-10-28

1회분 8g · 총량 – 고밀도