첨가물 1개
- 효모추출물맛·향미설정
원재료 2가지
LIGHT RED KIDNEY BEANS, SEASONING (TOMATO POWDER, RICE STARCH, MALTODEXTRIN, SUGAR, ONION POWDER, SPICES, GARLIC POWDER, YEAST EXTRACT, BLACK BEAN POWDER, SOYBEAN OIL [AS A PROCESSING AID], NATURAL FLAVOR, SALT, MUSTARD, DEHYDRATED PARSLEY, CORNSTARCH, SUNFLOWER LECITHIN, SILICON DIOXIDE ADDED TO PREVENT CAKING).
100g = 각설탕 1.5개 · 밥 0.8공기
1회분(44g) = 각설탕 0.7개
Chili & Stew 1,183개 중 63점
많이 손댄 식품.
63
보통으로 가공한 식품
- −3영양
- 0원재료
- −4첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−37점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 100g 영양−3나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 250kcal
탄수화물 71%단백질 23%지방 6%
더 볼 것
깎이지 않은 것 8가지
지킨 것
−0- 원재료 2가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
- 당류 4.6g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 27.3g하루 권장의 109%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 철 5mg하루 권장의 42%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 단백질 20.4g하루 권장의 37%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 칼륨 818mg하루 권장의 23%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Food Town Stores Inc. · USDA FoodData Central
1회분 44g · 총량 – 고밀도
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Chili & Stew 1,183개 중 63점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2116021