Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks
이거 뭐 들었어?
BEACH BASH SUNFLOWER KERNELS, PINEAPPLE, PUMPKIN SEEDS, CRANBERRIES, APRICOTS NOT NUTS! SEED AND FRUIT MIX, BEACH BASH
Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks
Enjoy Life Natural Brands, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 1개
- 신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
원재료 5가지
RAW SUNFLOWER KERNELS, PINEAPPLES* (PINEAPPLE, CANE SUGAR, CITRIC ACID), ROASTED HULLED PUMPKIN SEEDS (PUMPKIN SEEDS, SUNFLOWER OIL, SALT), CRANBERRIES* (CRANBERRIES, CANE SUGAR, SUNFLOWER OIL), APRICOTS*.
100g = 각설탕 11개 · 치즈 0.9장 · 밥 1.6공기
1회분(46g) = 각설탕 5개 · 밥 0.7공기
Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 82점
깎인 데는 당류·나트륨·포화지방.
가공이 적은 식품
- −14영양
- 0원재료
- −4첨가물
- 0가공도
식코드 진단
−18점이 깎인 자리
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 100g 영양−14당류 −8 · 포화지방 −3 · 나트륨 −3
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 478kcal
탄수화물 41%단백질 11%지방 48%
더 볼 것
깎이지 않은 것 6가지
지킨 것
−0- 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
- 원재료 5가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 철 3.9mg하루 권장의 33%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 식이섬유 6.5g하루 권장의 26%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 13g하루 권장의 24%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 5가지 · 첨가물 1
- RAW SUNFLOWER KERNELS원재료
- PINEAPPLES*원재료
- ROASTED HULLED PUMPKIN SEEDS원재료
- CRANBERRIES*원재료
- APRICOTS*.원재료
원재료 원문
RAW SUNFLOWER KERNELS, PINEAPPLES* (PINEAPPLE, CANE SUGAR, CITRIC ACID), ROASTED HULLED PUMPKIN SEEDS (PUMPKIN SEEDS, SUNFLOWER OIL, SALT), CRANBERRIES* (CRANBERRIES, CANE SUGAR, SUNFLOWER OIL), APRICOTS*.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Enjoy Life Natural Brands, LLC · USDA FoodData Central ·
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Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 82점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2111766