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Pizza

이거 뭐 들었어?

ARUGULA PIZZA

Pizza

Hy-Vee, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 9가지

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DOUGH (SOFT WHEAT FLOUR, WATER, SUNFLOWER SEED OIL, SALT, YEAST), TOMATO SAUCE (TOMATO PASSATA, WATER, TOMATO PASTE, ONION, CORN STARCH, GARLIC, BASIL, SALT, BALSAMIC VINEGAR ""ACETO BALSAMICO DI MODENA"" PGI [WINE VINEGAR, CONCENTRATED GRAPE MUST], BLACK PEPPER, OREGANO, DILL), MOZZARELLA CHEESE (MILK, STARTER CULTURE, MICROBIAL RENNET, SALT), CHERRY TOMATO (TOMATO, GLUCOSE SYRUP, SALT), ARUGULA, GRANA PADANO DOP CHEESE (MILK, SALT, ANIMAL RENNET, LYSOZYME FROM EGGS [PRESERVATIVE]), EMMENTHAL CHEESE (MILK, STARTER CULTURE, SALT, ANIMAL RENNET), PROVOLONE CHEESE (MILK, SALT, ANIMAL RENNET), PECORINO ROMANO DOP CHEESE (MILK, SALT, ANIMAL RENNET, MILK ENZYME).

1회분(145g) = 각설탕 1.7개 · 라면 0.5봉지 · 치즈 1.7장 · 밥 1.1공기

Pizza 3,567개 중 85점

깎인 데는 나트륨·포화지방.

85

가공이 적은 식품

  • −11영양
  • −4원재료
  • 0첨가물
  • 0가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−15점이 깎인 자리

  1. 원재료 9가지−46가지부터 조금 깎여요
  2. 100g 영양−11포화지방 −3 · 나트륨 −8

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 221kcal

탄수화물 46%단백질 20%지방 34%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지221 kcal11%
단백질11 g20%
지방8.3 g15%
탄수화물24.8 g8%
당류3.5 g3%
식이섬유1.4 g6%
칼슘172 mg25%
2.5 mg21%
나트륨628 mg31%
콜레스테롤24 mg8%
포화지방산4.1 g28%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 7가지

지킨 것

−0
  1. 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
  2. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  3. 당류 3.5g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  4. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 칼슘 172mg하루 권장의 25%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
  2. 철 2.5mg하루 권장의 21%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  3. 단백질 11g하루 권장의 20%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 9가지
  • DOUGH원재료
  • TOMATO SAUCE원재료
  • MOZZARELLA CHEESE원재료
  • CHERRY TOMATO원재료
  • ARUGULA원재료
  • GRANA PADANO DOP CHEESE원재료
  • EMMENTHAL CHEESE원재료
  • PROVOLONE CHEESE원재료
  • PECORINO ROMANO DOP CHEESE .원재료
원재료 원문

DOUGH (SOFT WHEAT FLOUR, WATER, SUNFLOWER SEED OIL, SALT, YEAST), TOMATO SAUCE (TOMATO PASSATA, WATER, TOMATO PASTE, ONION, CORN STARCH, GARLIC, BASIL, SALT, BALSAMIC VINEGAR ""ACETO BALSAMICO DI MODENA"" PGI [WINE VINEGAR, CONCENTRATED GRAPE MUST], BLACK PEPPER, OREGANO, DILL), MOZZARELLA CHEESE (MILK, STARTER CULTURE, MICROBIAL RENNET, SALT), CHERRY TOMATO (TOMATO, GLUCOSE SYRUP, SALT), ARUGULA, GRANA PADANO DOP CHEESE (MILK, SALT, ANIMAL RENNET, LYSOZYME FROM EGGS [PRESERVATIVE]), EMMENTHAL CHEESE (MILK, STARTER CULTURE, SALT, ANIMAL RENNET), PROVOLONE CHEESE (MILK, SALT, ANIMAL RENNET), PECORINO ROMANO DOP CHEESE (MILK, SALT, ANIMAL RENNET, MILK ENZYME).

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Hy-Vee, Inc. · USDA FoodData Central ·

1회분 145g · 총량 – 중밀도
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Pizza 3,567개 중 85점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2104195
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