이거 뭐 들었어?

100% NATURAL GRANOLA CEREAL WITH CRUNCHY OAT CLUSTERS, HONEY & SLICED ALMONDS, 100% NATURAL GRANOLA

Name: 100% NATURAL GRANOLA CEREAL WITH CRUNCHY OAT CLUSTERS, HONEY & SLICED ALMONDS, 100% NATURAL GRANOLA
Brand: Meijer, Inc.
SKU: US-FDC-2082309

Cereal

Meijer, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 9가지

WHOLE GRAIN ROLLED OAT FLAKES, WHOLE GRAIN ROLLED WHEAT FLAKES, CANE SUGAR, PALM OIL, SLICED ALMONDS, DESICCATED GRATED COCONUT, HONEY, SKIM MILK, NATURAL FLAVOR.

1회분(48g) = 각설탕 3.3개 · 치즈 1장 · 밥 0.8공기

Cereal 8,215개 중 55점

많이 손댄 식품.

많이 가공한 식품

−11영양
−4원재료
0첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

−45점이 깎인 자리

가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
원재료 9가지−46가지부터 조금 깎여요
100g 영양−11당류 −3 · 포화지방 −8

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지479kcal24% · 밥 1.6공기당류20.8g21% · 각설탕 6.9개포화지방산7.3g49% · 치즈 2장나트륨21mg1%

열량은 어디서 오나 479kcal

탄수화물 59%단백질 9%지방 32%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	479 kcal	24%	–	–
단백질	10.4 g	19%	–	–
지방	16.7 g	31%	–	–
탄수화물	68.8 g	21%	–	–
당류	20.8 g	21%	–	–
식이섬유	8.3 g	33%	–	–
칼슘	42 mg	6%	–	–
철	3.8 mg	31%	–	–
나트륨	21 mg	1%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	7.3 g	49%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
나트륨 21mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 8.3g하루 권장의 33%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
철 3.8mg하루 권장의 31%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0

성분 9가지

WHOLE GRAIN ROLLED OAT FLAKES원재료
WHOLE GRAIN ROLLED WHEAT FLAKES원재료
CANE SUGAR원재료
PALM OIL원재료
SLICED ALMONDS원재료
DESICCATED GRATED COCONUT원재료
HONEY원재료
SKIM MILK원재료
NATURAL FLAVOR.원재료

원재료 원문

WHOLE GRAIN ROLLED OAT FLAKES, WHOLE GRAIN ROLLED WHEAT FLAKES, CANE SUGAR, PALM OIL, SLICED ALMONDS, DESICCATED GRATED COCONUT, HONEY, SKIM MILK, NATURAL FLAVOR.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Meijer, Inc. · USDA FoodData Central · 2021-10-28

1회분 48g · 총량 – 고밀도