BERGIN, LOW GLYCEMIC SNACK MIX

Name: BERGIN, LOW GLYCEMIC SNACK MIX
Brand: Bergin Nut Company, Inc.
SKU: US-FDC-2064080

Bergin Nut Company, Inc. 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

Other Snacks 8,482개 중 90점

깎인 데는 당류·포화지방.

−6영양
−4원재료
0첨가물
0가공도

왜 깎였는지 보기

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

−10점이 깎인 자리

원재료 6가지−46가지부터 조금 깎여요
100g 영양−6당류 −3 · 포화지방 −3

에너지414kcal21% · 밥 1.4공기당류10.3g10% · 각설탕 3.4개포화지방산3.5g23% · 치즈 1장나트륨17mg1%

1회분(29g) = 각설탕 1개

100g 기준식코드 기준 ›

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깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0

가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
나트륨 17mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 6.9g하루 권장의 28%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0

성분 6가지

DRIED APRICOTS원재료
DRIED APPLES원재료
RAW SHELLED PISTACHIOS원재료
WALNUTS원재료
RAW PECANS원재료
CINNAMON .원재료

원재료 원문

DRIED APRICOTS (APRICOTS (TURKEY), SULFUR DIOXIDE), DRIED APPLES (USA), RAW SHELLED PISTACHIOS (USA), WALNUTS (USA), RAW PECANS (USA), CINNAMON (USA).

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Bergin Nut Company, Inc. · USDA FoodData Central · 2021-10-28

1회분 29g · 총량 – 고밀도

Other Snacks 8,482개 중 90점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 414kcal

탄수화물 16%단백질 10%지방 74%

영양성분 전체 100g당

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	414 kcal	21%	–	–
단백질	10.3 g	19%	–	–
지방	34.5 g	64%	–	–
탄수화물	17.2 g	5%	–	–
당류	10.3 g	10%	–	–
식이섬유	6.9 g	28%	–	–
칼슘	69 mg	10%	–	–
철	1.9 mg	16%	–	–
나트륨	17 mg	1%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	3.5 g	23%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-2064080

BERGIN, LOW GLYCEMIC SNACK MIX

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