WHOLE WHEAT PENNE WITH GARLIC HERB SAUCE

Name: WHOLE WHEAT PENNE WITH GARLIC HERB SAUCE
Brand: Tops Markets, LLC
SKU: US-FDC-2062999

Other Grains & Seeds

Tops Markets, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 9가지

WHOLE WHEAT PASTA, DEHYDRATED CHEDDAR CHEESE POWDER (PASTEURIZED MILK, SALT, CHEESE CULTURES), CREAM POWDER (MILK, CREAM), WHEY POWDER, NATURAL FLAVOR, POTATO STARCH, SALT, ROASTED GARLIC POWDER, DEHYDRATED AROMATIC HERBS.

1회분(75g) = 각설탕 2.3개 · 치즈 1장 · 밥 0.9공기

Other Grains & Seeds 1,106개 중 52점

많이 손댄 식품.

많이 가공한 식품

−14영양
−4원재료
0첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

−48점이 깎인 자리

가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
원재료 9가지−46가지부터 조금 깎여요
100g 영양−14당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −8

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지373kcal19% · 밥 1.2공기당류9.3g9% · 각설탕 3.1개포화지방산4.7g31% · 치즈 1.3장나트륨1,040mg52% · 라면 0.6봉지

열량은 어디서 오나 373kcal

탄수화물 63%단백질 17%지방 20%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	14.7 g	27%	–	–
지방	8 g	15%	–	–
탄수화물	56 g	17%	–	–
식이섬유	8 g	32%	–	–
칼슘	200 mg	29%	–	–
철	2.4 mg	20%	–	–
콜레스테롤	20 mg	7%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교 구매

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 8g하루 권장의 32%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
칼슘 200mg하루 권장의 29%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
단백질 14.7g하루 권장의 27%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Tops Markets, LLC · USDA FoodData Central

1회분 75g · 총량 – 고밀도