이거 뭐 들었어?

FAT FREE COTTAGE CHEESE

Name: FAT FREE COTTAGE CHEESE
Brand: Whole Foods Market, Inc.
SKU: US-FDC-2052289

Cheese

Whole Foods Market, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 3개

이산화탄소팽창·응고 방지미설정
걸쭉하게 만든다미설정
걸쭉하게 만들고 성분이 분리되지 않게 잡아 준다미설정

원재료 6가지

CULTURED PASTEURIZED GRADE A ORGANIC NONFAT MILK, SALT, PASTEURIZED GRADE A ORGANIC MILK, STABILIZER (ORGANIC GUAR GUM, XANTHAN GUM, CARRAGEENAN, ORGANIC LOCUST BEAN GUM), VITAMIN A PALMITATE, CARBON DIOXIDE (TO MAINTAIN FRESHNESS).

1회분(113g) = 각설탕 1.3개

Cheese 18,106개 중 71점

첨가물 셋.
당류은 하위권.

71

보통으로 가공한 식품

−3영양
−4원재료
−12첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−29점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
첨가물 3개−12이름이 공개된 첨가물이산화탄소 · ·
원재료 6가지−46가지부터 조금 깎여요
100g 영양−3나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지71kcal4%당류3.5g4% · 각설탕 1.2개포화지방산0g0%나트륨345mg17%

열량은 어디서 오나 71kcal

탄수화물 22%단백질 78%지방 0%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	71 kcal	4%	–	–
단백질	12.4 g	23%	–	–
지방	0 g	0%	–	–
탄수화물	3.5 g	1%	–	–
당류	3.5 g	4%	–	–
식이섬유	0 g	0%	–	–
칼슘	88 mg	13%	–	–
철	0 mg	0%	–	–
나트륨	345 mg	17%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	0 g	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교 구매

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0

당류 3.5g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 12.4g하루 권장의 23%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 6가지 · 첨가물 3

CULTURED PASTEURIZED GRADE A ORGANIC NONFAT MILK원재료
SALT원재료
PASTEURIZED GRADE A ORGANIC MILK원재료
STABILIZER원재료
VITAMIN A PALMITATE원재료
CARBON DIOXIDE .원재료

원재료 원문

CULTURED PASTEURIZED GRADE A ORGANIC NONFAT MILK, SALT, PASTEURIZED GRADE A ORGANIC MILK, STABILIZER (ORGANIC GUAR GUM, XANTHAN GUM, CARRAGEENAN, ORGANIC LOCUST BEAN GUM), VITAMIN A PALMITATE, CARBON DIOXIDE (TO MAINTAIN FRESHNESS).

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Whole Foods Market, Inc. · USDA FoodData Central · 2021-10-28

1회분 113g · 총량 – 저밀도