GIANT EAGLE, NATURE'S BASKET, ROASTED SALTED SOYBEANS

Name: GIANT EAGLE, NATURE'S BASKET, ROASTED SALTED SOYBEANS
Brand: Giant Eagle, Inc.
SKU: US-FDC-2046904

Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks

Giant Eagle, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 2가지

ORGANIC SOYBEANS (DRY ROASTED), SALT.

Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 84점

원재료 둘.
ORGANIC SOYBEANS와 SALT..

가공이 적은 식품

−6영양
0원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−16점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지433kcal22% · 밥 1.4공기당류0g0%포화지방산3.3g22% · 치즈 0.9장나트륨300mg15%

열량은 어디서 오나 433kcal

탄수화물 27%단백질 33%지방 40%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	433 kcal	22%	–	–
단백질	36.7 g	67%	–	–
지방	20 g	37%	–	–
탄수화물	30 g	9%	–	–
당류	0 g	0%	–	–
식이섬유	6.7 g	27%	–	–
칼슘	133 mg	19%	–	–
철	3.6 mg	30%	–	–
나트륨	300 mg	15%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	3.3 g	22%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 7가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 2가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 36.7g하루 권장의 67%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
철 3.6mg하루 권장의 30%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
식이섬유 6.7g하루 권장의 27%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0

성분 2가지

ORGANIC SOYBEANS원재료
SALT.원재료

원재료 원문

ORGANIC SOYBEANS (DRY ROASTED), SALT.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Giant Eagle, Inc. · USDA FoodData Central · 2021-10-28

1회분 30g · 총량 – 고밀도