GEORGE J. HOWE COMPANY, ORIENTAL SNACK MIX
Other Snacks
George J. Howe Company 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 6가지
PEANUTS (COOKED IN PEANUT OIL, SALT ADDED), SPANISH PEANUTS (COOKED IN PEANUT OIL, SALT ADDED), UNBLEACHED ALMONDS (COOKED IN PEANUT OIL), CASHEW PIECES (COOKED IN PEANUT OIL, SALT), RICE CRACKERS (RICE, SOY SAUCE [WATER, SOY BEANS, WHEAT, SALT], SUGAR SEAWEED CHILI SESAME SEEDS,B ARTIFICIAL COLORING FD&C YELLOW 6, YELLOW 5), SESAME STICKS (UNBLEACHED WHEAT FLOUR [CONTAINS MALTED BARLEY FLOUR AS AN ENZYME ADDITIVE], SOYBEAN OIL, SESAME SEEDS, BULGUR WHEAT, SALT, BEET POWDER [COLOR], TURMERIC [COLOR], GARLIC SESAME STICKS (UNBLEACHED WHEAT FLOUR [CONTAINS MALTED BARLEY FLOUR AS AN ENZYME ADDITIVE), SOYBEAN OIL], SESAME SEEDS BULGUR WHEAT, SALT, GARLIC POWDER BEET POWDER [COLOR], TURMERIC [COLOR]).
100g = 각설탕 1.1개 · 치즈 1.9장 · 밥 1.9공기
1회분(30g) = 치즈 0.6장 · 밥 0.6공기
Other Snacks 8,482개 중 85점
깎인 데는 포화지방·나트륨.
가공이 적은 식품
- −11영양
- −4원재료
- 0첨가물
- 0가공도
식코드 진단
−15점이 깎인 자리
- 원재료 6가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−11포화지방 −8 · 나트륨 −3
같은 분류 다른 선택
영양성분 전체 100g당
더 볼 것
깎이지 않은 것 6가지
지킨 것
−0- 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 당류 3.3g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 20g하루 권장의 36%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 식이섬유 6.7g하루 권장의 27%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · George J. Howe Company · USDA FoodData Central
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Other Snacks 8,482개 중 85점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2043878