CARAWAY CRACKERS

Name: CARAWAY CRACKERS
Brand: Mary's Gone Crackers
SKU: US-FDC-2036277

Crackers & Biscotti

Mary's Gone Crackers 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 8가지

WHOLE GRAIN BROWN RICE*, WHOLE GRAIN QUINOA*, BROWN SESAME SEEDS*, BROWN FLAX SEEDS*, FILTERED WATER, WHOLE CARAWAY SEEDS*, SEA SALT, WHEAT FREE TAMARI* (WATER, WHOLE SOYBEANS*, SALT, VINEGAR*).

Crackers & Biscotti 4,214개 중 75점

깎인 데는 나트륨·포화지방.

보통으로 가공한 식품

−11영양
−4원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−25점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
원재료 8가지−46가지부터 조금 깎여요
100g 영양−11포화지방 −3 · 나트륨 −8

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지467kcal23% · 밥 1.6공기당류0g0%포화지방산1.7g11%나트륨633mg32%

열량은 어디서 오나 467kcal

탄수화물 60%단백질 8%지방 32%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	10 g	18%	–	–
지방	16.7 g	31%	–	–
탄수화물	70 g	22%	–	–
식이섬유	10 g	40%	–	–
칼슘	133 mg	19%	–	–
철	4.8 mg	40%	–	–
칼륨	633 mg	18%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 10g하루 권장의 40%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
철 4.8mg하루 권장의 40%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Mary's Gone Crackers · USDA FoodData Central

1회분 30g · 총량 – 고밀도