이거 뭐 들었어?

CHIA & FLAXSEED, ALMOND

Name: CHIA & FLAXSEED, ALMOND
Brand: World Variety Produce, Inc.
SKU: US-FDC-2031937

Other Snacks

World Variety Produce, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 8가지

ALMONDS, FLAXSEED, WHITE SESAME SEEDS, EVAPORATED CANE JUICE, RICE SYRUP, CHIA SEEDS, HONEY, SEA SALT.

1회분(30g) = 각설탕 1.3개 · 밥 0.5공기

Other Snacks 8,482개 중 77점

많이 손댄 식품.

보통으로 가공한 식품

−9영양
−4원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−23점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
원재료 8가지−46가지부터 조금 깎여요
100g 영양−9당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지500kcal25% · 밥 1.7공기당류13.3g13% · 각설탕 4.4개포화지방산3.3g22% · 치즈 0.9장나트륨133mg7%

열량은 어디서 오나 500kcal

탄수화물 29%단백질 12%지방 59%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	500 kcal	25%	–	–
단백질	16.7 g	30%	–	–
지방	36.7 g	68%	–	–
탄수화물	40 g	12%	–	–
당류	13.3 g	13%	–	–
식이섬유	13.3 g	53%	–	–
칼슘	267 mg	38%	–	–
철	4.8 mg	40%	–	–
나트륨	133 mg	7%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	3.3 g	22%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교 구매

더 볼 것

깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 13.3g하루 권장의 53%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
철 4.8mg하루 권장의 40%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
칼슘 267mg하루 권장의 38%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
단백질 16.7g하루 권장의 30%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 8가지

ALMONDS원재료
FLAXSEED원재료
WHITE SESAME SEEDS원재료
EVAPORATED CANE JUICE원재료
RICE SYRUP원재료
CHIA SEEDS원재료
HONEY원재료
SEA SALT.원재료

원재료 원문

ALMONDS, FLAXSEED, WHITE SESAME SEEDS, EVAPORATED CANE JUICE, RICE SYRUP, CHIA SEEDS, HONEY, SEA SALT.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · World Variety Produce, Inc. · USDA FoodData Central · 2021-10-28

1회분 30g · 총량 – 고밀도