첨가물 1개
- 걸쭉하게 만든다미설정
원재료 8가지
TUNA FLAKES, WATER, SOYBEAN OIL, BROWN SUGAR, SEASONINGS (GARLIC, GINGER, ONION, CINNAMON, CHILI), IODIZED SALT, THICKENERS (XANTHAN GUM, CORNSTARCH), WHEY POWDER AND ARTIFICIAL FLAVOR (TUNA).
100g = 치즈 2장 · 밥 0.8공기
1회분(56g) = 치즈 1.1장
Canned Tuna 1,017개 중 51점
많이 손댄 식품.
51
많이 가공한 식품
- −11영양
- −4원재료
- −4첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−49점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 원재료 8가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−11포화지방 −8 · 나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 232kcal
탄수화물 0%단백질 24%지방 76%
더 볼 것
깎이지 않은 것 3가지
지킨 것
−0- 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 14.3g하루 권장의 26%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Century Canning Corporation · USDA FoodData Central
1회분 56g · 총량 – 중밀도
더 보기
Canned Tuna 1,017개 중 51점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2024972