Cereal 8,215개 중 67점
깎인 데는 당류·포화지방.
67
- −11영양
- −8원재료
- −4첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−33점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 원재료 14가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−11당류 −8 · 포화지방 −3
100g = 각설탕 7.8개 · 치즈 1.4장 · 밥 1.6공기
1회분(30g) = 각설탕 2.3개
100g 기준식코드 기준 ›
더 볼 것
깎이지 않은 것 3가지
지킨 것
−0- 나트륨 0mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 6.7g하루 권장의 27%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
성분 14가지 · 첨가물 1
- WHOLE GRAIN OATS원재료
- HONEY원재료
- ALMONDS원재료
- CANOLA OIL원재료
- RAISINS원재료
- COCONUT원재료
- SWEETENED DRIED CRANBERRIES원재료
- OAT BRAN원재료
- MAPLE SYRUP원재료
- PECANS원재료
- WALNUTS원재료
- WHOLE OAT FLOUR원재료
- GROUND FLAX SEEDS원재료
- TOASTED SESAME SEEDS.원재료
원재료 원문
WHOLE GRAIN OATS, HONEY, ALMONDS, CANOLA OIL, RAISINS (RAISINS, GLYCERIN, SUNFLOWER OIL), COCONUT, SWEETENED DRIED CRANBERRIES (CRANBERRIES, SUGAR, GLYCERIN, SUNFLOWER OIL), OAT BRAN, MAPLE SYRUP, PECANS, WALNUTS, WHOLE OAT FLOUR, GROUND FLAX SEEDS, TOASTED SESAME SEEDS.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Alluring Lures & Tackle Co, LLC · USDA FoodData Central ·
1회분 30g · 총량 – 고밀도
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Cereal 8,215개 중 67점
열량은 어디서 오나 467kcal
탄수화물 54%단백질 8%지방 38%
영양성분 전체 100g당
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2023925