이거 뭐 들었어?

BLUEBERRY CHIA BUCKWHEAT MUESLI

Name: BLUEBERRY CHIA BUCKWHEAT MUESLI
Brand: Seven Sundays, LLC
SKU: US-FDC-2020510

Cereal

Seven Sundays, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 10가지

GLUTEN-FREE OATS, SORGHUM, BUCKWHEAT, BLUEBERRIES (BLUEBERRIES, APPLE JUICE), COCONUT, APPLES, ORGANIC HONEY, PUMPKIN SEEDS, CHIA SEEDS, LEMON EXTRACT.

1회분(57g) = 각설탕 2.3개 · 밥 0.7공기

Cereal 8,215개 중 80점

많이 손댄 식품.

가공이 적은 식품

−6영양
−4원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−20점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
원재료 10가지−46가지부터 조금 깎여요
100g 영양−6당류 −3 · 포화지방 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지351kcal18% · 밥 1.2공기당류12.3g12% · 각설탕 4.1개포화지방산1.8g12%나트륨9mg0%

열량은 어디서 오나 351kcal

탄수화물 71%단백질 12%지방 17%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	351 kcal	18%	–	–
단백질	10.5 g	19%	–	–
지방	7 g	13%	–	–
탄수화물	64.9 g	20%	–	–
당류	12.3 g	12%	–	–
식이섬유	8.8 g	35%	–	–
칼슘	70 mg	10%	–	–
철	3.2 mg	26%	–	–
나트륨	9 mg	0%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	1.8 g	12%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
나트륨 9mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 8.8g하루 권장의 35%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
철 3.2mg하루 권장의 26%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0

성분 10가지

GLUTEN-FREE OATS원재료
SORGHUM원재료
BUCKWHEAT원재료
BLUEBERRIES원재료
COCONUT원재료
APPLES원재료
ORGANIC HONEY원재료
PUMPKIN SEEDS원재료
CHIA SEEDS원재료
LEMON EXTRACT.원재료

원재료 원문

GLUTEN-FREE OATS, SORGHUM, BUCKWHEAT, BLUEBERRIES (BLUEBERRIES, APPLE JUICE), COCONUT, APPLES, ORGANIC HONEY, PUMPKIN SEEDS, CHIA SEEDS, LEMON EXTRACT.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Seven Sundays, LLC · USDA FoodData Central · 2021-10-28

1회분 57g · 총량 – 고밀도