기록

Frozen Fish & Seafood

HIGH LINER, SEA CUISINE, HERB CRUSTED COD

Frozen Fish & Seafood

High Liner Foods (USA) Incorporated 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 6개

원재료 35가지

COD, ENRICHED BLEACHED WHEAT FLOUR (FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), VEGETABLE OIL (SOYBEAN, CANOLA, AND/OR COTTONSEED OIL), MODIFIED CORN STARCH, WATER, ENRICHED WHEAT FLOUR (FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), CONTAINS LESS THAN 2% OF THE FOLLOWING: SPICE, NATURAL LEMON FLAVOR, YELLOW CORN FLOUR, DEHYDRATED GARLIC, GARLIC POWDER, EGG WHITE, ONION POWDER, DISTILLED VINEGAR, SOY FLOUR, YEAST EXTRACT, SUGAR, LACTIC ACID, SPICE EXTRACTIVES, WHITE CORN FLOUR, TORULA YEAST, YEAST, VEGETABLE SHORTENING (PARTIALLY HYDROGENATED SOYBEAN OIL), CARAMEL COLOR, NATURAL FLAVOR, OLIVE OIL, MONOGLYCERIDES (AS AN EMULSIFIER), DEXTROSE, SALT, DISODIUM INOSINATE AND DISODIUM GUANYLATE, PAPRIKA EXTRACT (COLOR), SODIUM STEAROYL LACTYLATE (AS AN EMULSIFIER), LEAVENING (SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE), DOUGH CONDITIONERS (ASCORBIC ACID, L-CYSTEINE MONOHYDROCHLORIDE, AZODICARBONAMIDE), SODIUM TRIPOLYPHOSPHATE (TO RETAIN MOISTURE).

1회분(140g) = 밥 0.8공기

Frozen Fish & Seafood 3,694개 중 35점

많이 손댄 식품.

35

많이 손댄 식품

  • −3영양
  • −8원재료
  • −24첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−65점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 6개−24이름이 공개된 첨가물
  3. 원재료 35가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−3나트륨 −3

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 179kcal

탄수화물 33%단백질 34%지방 33%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질15 g27%
지방6.4 g12%
탄수화물14.3 g4%
식이섬유0.7 g3%
칼슘14 mg2%
1 mg9%
콜레스테롤25 mg8%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0
  1. 당류 0.7g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 포화지방 1.1g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 15g하루 권장의 27%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · High Liner Foods (USA) Incorporated · USDA FoodData Central

1회분 140g · 총량 – 중밀도
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Frozen Fish & Seafood 3,694개 중 35점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2016162
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