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이거 뭐 들었어?

TOFU BAKED MARINATED BAKED TOFU

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Nasoya Foods USA, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 13가지

WATER, ORGANIC WHOLE SOYBEANS, ORGANIC SOY SAUCE (WATER, ORGANIC SOYBEANS, ORGANIC WHEAT, SALT), ORGANIC CANE SUGAR, NATURAL FLAVORS, NIGARI (SEA WATER EXTRACT), CALCIUM SULFATE, ORGANIC GARLIC POWDER, SALT, ORGANIC VINEGAR, ORGANIC ONION POWDER, ORGANIC CARAMEL COLOR, ORGANIC GINGER POWDER.

Other Meats 2,129개 중 56점

많이 손댄 식품.

56

많이 가공한 식품

  • −6영양
  • −8원재료
  • 0첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−44점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 원재료 13가지−810가지가 넘으면 깎여요
  3. 100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 140kcal

탄수화물 10%단백질 40%지방 50%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지140 kcal7%
단백질14 g25%
지방7.9 g15%
탄수화물3.5 g1%
당류1.8 g2%
식이섬유1.8 g7%
칼슘175 mg25%
2.5 mg21%
나트륨421 mg21%
콜레스테롤0 mg0%
포화지방산1.8 g12%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0
  1. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  2. 당류 1.8g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 14g하루 권장의 25%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
  2. 칼슘 175mg하루 권장의 25%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
  3. 철 2.5mg하루 권장의 21%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
성분 13가지
  • WATER원재료
  • ORGANIC WHOLE SOYBEANS원재료
  • ORGANIC SOY SAUCE원재료
  • ORGANIC CANE SUGAR원재료
  • NATURAL FLAVORS원재료
  • NIGARI원재료
  • CALCIUM SULFATE원재료
  • ORGANIC GARLIC POWDER원재료
  • SALT원재료
  • ORGANIC VINEGAR원재료
  • ORGANIC ONION POWDER원재료
  • ORGANIC CARAMEL COLOR원재료
  • ORGANIC GINGER POWDER.원재료
원재료 원문

WATER, ORGANIC WHOLE SOYBEANS, ORGANIC SOY SAUCE (WATER, ORGANIC SOYBEANS, ORGANIC WHEAT, SALT), ORGANIC CANE SUGAR, NATURAL FLAVORS, NIGARI (SEA WATER EXTRACT), CALCIUM SULFATE, ORGANIC GARLIC POWDER, SALT, ORGANIC VINEGAR, ORGANIC ONION POWDER, ORGANIC CARAMEL COLOR, ORGANIC GINGER POWDER.

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Nasoya Foods USA, LLC · USDA FoodData Central ·

1회분 57g · 총량 – 중밀도
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Other Meats 2,129개 중 56점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2010097
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