Vegetable and Lentil Mixes 1,664개 중 100점
원재료 하나.
첨가물 표시 없음.
100
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식코드 진단
100g = 밥 0.6공기
100g 기준식코드 기준 ›
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깎이지 않은 것 10가지
지킨 것
−0- 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 원재료 1가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
- 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 나트륨 0mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 22.5g하루 권장의 90%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 철 7.7mg하루 권장의 64%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 칼륨 1,030mg하루 권장의 29%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
성분 1가지
- LENTILS.원재료
원재료 원문
LENTILS.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Prana Imports, Inc. · USDA FoodData Central ·
1회분 40g · 총량 – 중밀도