CAJUN ROASTED CHICKPEAS, CAJUN
Chips, Pretzels & Snacks
The Crons Brand 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 3가지
CHICKPEAS, CAJUN SPICE BLEND (SPICES [BLACK, RED AND WHITE PEPPER], GARLIC POWDER, SALT, PAPRIKA, CELERY SEED, ONION POWDER, DEHYDRATED RED BELL PEPPER, WITH SILICON DIOXIDE ADDED TO PREVENT CAKING), SALT.
100g = 각설탕 1.2개 · 밥 1.5공기
Chips, Pretzels & Snacks 12,534개 중 87점
원재료 셋.
CHICKPEAS와 CAJUN SPICE BLEND와 SALT..
87
가공이 적은 식품
- −3영양
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- −10가공도
식코드 진단
−13점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 100g 영양−3나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
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좋은 것
- 식이섬유 21.4g하루 권장의 86%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 17.9g하루 권장의 33%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 2.6mg하루 권장의 21%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · The Crons Brand · USDA FoodData Central
1회분 28g · 총량 – 고밀도
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Chips, Pretzels & Snacks 12,534개 중 87점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1970282