I CONTROL PROTEIN RICH PACK COLBY JACK (COLBY AND MONTEREY JACK CHEESES), HARD COOKED EGG, TRAIL MIX WITH RAISINS, NUTS & SEEDS, AND SUGAR SNAP PEAS

Name: I CONTROL PROTEIN RICH PACK COLBY JACK (COLBY AND MONTEREY JACK CHEESES), HARD COOKED EGG, TRAIL MIX WITH RAISINS, NUTS & SEEDS, AND SUGAR SNAP PEAS
Brand: Meijer, Inc.
SKU: US-FDC-1951444

Lunch Snacks & Combinations · 100g

Meijer, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-07-29

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공개된 원재료와 영양으로 계산했어요

첨가물 셋.
포화지방은 하위권.

보통으로 가공한 식품

−8영양
0원재료
−12첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

첨가물 3개

신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
안식향산나트륨보존ADI 5mg/kg
나타마이신ADI 0.3mg/kg

원재료 4가지

COLBY JACK CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES, ANNATTO COLOR, ANTICAKE (POTATO STARCH, CORN STARCH, POWDERED CELLULOSE), NATAMYCIN (A NATURAL MOLD INHIBITOR)), WHOLE HARD COOKED EGG (HARD COOKED EGG, WATER, CITRIC ACID, SODIUM BENZOATE, AND NISIN PREPARATION (AS PRESERVATIVES)), TRAIL MIX (RAISINS (VEGETABLE OIL ADDED), CASHEWS, ALMONDS, SUNFLOWER SEEDS, PUMPKIN SEEDS, PEANUT OIL), SUGAR SNAP PEAS.

영양성분

1회분(204g) = 각설탕 3개 · 치즈 4.4장 · 밥 1.8공기

에너지260kcal13% · 밥 0.9공기당류4.4g4% · 각설탕 1.5개포화지방산7.8g52% · 치즈 2.2장나트륨103mg5%

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영양성분 자세히 100g당

열량은 어디서 오나 260kcal

탄수화물 5%단백질 23%지방 72%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	14.2 g	26%	–	–
지방	19.6 g	36%	–	–
탄수화물	2.9 g	1%	–	–
식이섬유	1.5 g	6%	–	–
칼슘	283 mg	40%	–	–
철	1.5 mg	12%	–	–
칼륨	199 mg	6%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교

더 볼 것

깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
당류 4.4g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
나트륨 103mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

칼슘 283mg하루 권장의 40%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
단백질 14.2g하루 권장의 26%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Meijer, Inc. · USDA FoodData Central

1회분 204g · 총량 – 고밀도

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-1951444