이거 뭐 들었어?
CHIA CRISP, BLUEBERRY ALMOND
Snack, Energy & Granola Bars
Greens Plus, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 1개
- 칼슘을 더하고 흰빛을 낸다미설정
원재료 18가지
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ORGANIC ALMONDS, ORGANIC TAPIOCA SYRUP, ORGANIC DARK CHOCOLATE (ORGANIC COCOA LIQUOR, ORGANIC CANE SUGAR, ORGANIC COCOA BUTTER), ORGANIC BROWN RICE CRISPS (ORGANIC BROWN RICE, ORGANIC BROWN RICE SYRUP, SALT), PEA PROTEIN CRISPS (PEA PROTEIN, PEA STARCH, RICE FLOUR, CALCIUM CARBONATE), BROWN RICE SYRUP, ORGANIC DRIED BLUEBERRIES, ORGANIC DARK CHOCOLATE CHIPS (ORGANIC CANE SUGAR, ORGANIC CHOCOLATE LIQUOR, ORGANIC COCOA BUTTER, ORGANIC VANILLA POWDER), ORGANIC CHIA SEEDS, VEGETABLE GLYCERINE, ORGANIC ARABIC GUM, ORGANIC AGAVE SYRUP, SAFFLOWER OIL, WATER, NATURAL FLAVORS, SEA SALT, SUNFLOWER LECITHIN, MIXED TOCOPHEROLS (NATURAL VITAMIN E).
100g = 각설탕 5.8개 · 치즈 1.4장 · 밥 1.5공기
1회분(40g) = 각설탕 2.3개 · 치즈 0.6장 · 밥 0.6공기
Snack, Energy & Granola Bars 8,522개 중 49점
많이 손댄 식품.
많이 가공한 식품
- −9영양
- −8원재료
- −4첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−51점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 원재료 18가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−9당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −3
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 450kcal
탄수화물 46%단백질 11%지방 43%
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 10g하루 권장의 40%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 철 3.6mg하루 권장의 30%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 칼슘 200mg하루 권장의 29%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 단백질 12.5g하루 권장의 23%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 18가지 · 첨가물 1
- ORGANIC ALMONDS원재료
- ORGANIC TAPIOCA SYRUP원재료
- ORGANIC DARK CHOCOLATE원재료
- ORGANIC BROWN RICE CRISPS원재료
- PEA PROTEIN CRISPS원재료
- BROWN RICE SYRUP원재료
- ORGANIC DRIED BLUEBERRIES원재료
- ORGANIC DARK CHOCOLATE CHIPS원재료
- ORGANIC CHIA SEEDS원재료
- VEGETABLE GLYCERINE원재료
- ORGANIC ARABIC GUM원재료
- ORGANIC AGAVE SYRUP원재료
- SAFFLOWER OIL원재료
- WATER원재료
- NATURAL FLAVORS원재료
- SEA SALT원재료
- SUNFLOWER LECITHIN원재료
- MIXED TOCOPHEROLS .원재료
원재료 원문
ORGANIC ALMONDS, ORGANIC TAPIOCA SYRUP, ORGANIC DARK CHOCOLATE (ORGANIC COCOA LIQUOR, ORGANIC CANE SUGAR, ORGANIC COCOA BUTTER), ORGANIC BROWN RICE CRISPS (ORGANIC BROWN RICE, ORGANIC BROWN RICE SYRUP, SALT), PEA PROTEIN CRISPS (PEA PROTEIN, PEA STARCH, RICE FLOUR, CALCIUM CARBONATE), BROWN RICE SYRUP, ORGANIC DRIED BLUEBERRIES, ORGANIC DARK CHOCOLATE CHIPS (ORGANIC CANE SUGAR, ORGANIC CHOCOLATE LIQUOR, ORGANIC COCOA BUTTER, ORGANIC VANILLA POWDER), ORGANIC CHIA SEEDS, VEGETABLE GLYCERINE, ORGANIC ARABIC GUM, ORGANIC AGAVE SYRUP, SAFFLOWER OIL, WATER, NATURAL FLAVORS, SEA SALT, SUNFLOWER LECITHIN, MIXED TOCOPHEROLS (NATURAL VITAMIN E).
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Greens Plus, LLC · USDA FoodData Central ·
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Snack, Energy & Granola Bars 8,522개 중 49점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1939735