이거 뭐 들었어?

HANDMADE SPANISH FIG CAKE WITH ALMONDS

Name: HANDMADE SPANISH FIG CAKE WITH ALMONDS
Brand: Encore! Specialty Foods LLC
SKU: US-FDC-1933944

Cakes, Cupcakes, Snack Cakes

Encore! Specialty Foods LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-07-29

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 4가지

SPANISH FIGS, ALMONDS, CINNAMON, ANISE GRAIN.

1회분(50g) = 각설탕 6.3개 · 밥 0.5공기

Cakes, Cupcakes, Snack Cakes 8,901개 중 86점

깎인 데는 당류·나트륨·포화지방.

가공이 적은 식품

−14영양
0원재료
0첨가물
0가공도

왜 깎였는지 보기

−14점이 깎인 자리

100g 영양−14당류 −8 · 포화지방 −3 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지320kcal16% · 밥 1.1공기당류38g38% · 각설탕 13개포화지방산2g13% · 치즈 0.6장나트륨160mg8%

열량은 어디서 오나 320kcal

탄수화물 70%단백질 9%지방 21%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	320 kcal	16%	–	–
단백질	8 g	15%	–	–
지방	8 g	15%	–	–
탄수화물	60 g	19%	–	–
당류	38 g	38%	–	–
식이섬유	16 g	64%	–	–
칼슘	180 mg	26%	–	–
철	2.2 mg	18%	–	–
칼륨	420 mg	12%	–	–
나트륨	160 mg	8%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	2 g	13%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 16g하루 권장의 64%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
칼슘 180mg하루 권장의 26%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0

성분 4가지

SPANISH FIGS원재료
ALMONDS원재료
CINNAMON원재료
ANISE GRAIN.원재료

원재료 원문

SPANISH FIGS, ALMONDS, CINNAMON, ANISE GRAIN.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Encore! Specialty Foods LLC · USDA FoodData Central · 2021-07-29

1회분 50g · 총량 – 고밀도