Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 43점
많이 손댄 식품.
- −11영양
- −8원재료
- −8첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−57점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물 ·
- 원재료 18가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−11포화지방 −8 · 나트륨 −3
100g = 각설탕 1.1개 · 치즈 1.9장 · 밥 1.9공기
1회분(30g) = 치즈 0.6장 · 밥 0.6공기
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 당류 3.3g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 철 9mg하루 권장의 75%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 단백질 23.3g하루 권장의 42%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 식이섬유 6.7g하루 권장의 27%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
성분 18가지 · 첨가물 2
- PUMPKIN SEEDS원재료
- SUNFLOWER NUTS원재료
- SLICED ALMONDS원재료
- CUCUMBER DILL SEASONING [MALTODEXTRIN원재료
- SALT원재료
- SOUR CREAM POWDER원재료
- NONFAT DRY MILK원재료
- ONION POWDER원재료
- SUGAR원재료
- SPICES원재료
- NATURAL FLAVORS원재료
- HYDROLYZED CORN PROTEIN원재료
- GARLIC POWDER원재료
- LACTIC ACID원재료
- CITRIC ACID원재료
- AND NOT MORE THAN 2% CANOLA OIL AND SILICON DIOXIDE ]원재료
- VEGETABLE OIL원재료
- SALT.원재료
원재료 원문
PUMPKIN SEEDS, SUNFLOWER NUTS, SLICED ALMONDS, CUCUMBER DILL SEASONING [MALTODEXTRIN, SALT, SOUR CREAM POWDER (SOUR CREAM SOLIDS (CREAM, CULTURE), CULTURED NONFAT MILK SOLIDS, CITRIC ACID, TOCOPHEROLS & ASCORBYL PALMITATE (TO PRESERVE FRESHNESS)), NONFAT DRY MILK, ONION POWDER, SUGAR, SPICES, NATURAL FLAVORS, HYDROLYZED CORN PROTEIN, GARLIC POWDER, LACTIC ACID, CITRIC ACID, AND NOT MORE THAN 2% CANOLA OIL AND SILICON DIOXIDE (ADDED TO PREVENT CAKING)], VEGETABLE OIL (CANOLA, SUNFLOWER, AND/OR SOYBEAN), SALT.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Waymouth Farms, Inc. · USDA FoodData Central ·
더 보기
Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 43점
열량은 어디서 오나 567kcal
탄수화물 13%단백질 16%지방 71%
영양성분 전체 100g당
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1921696