이거 뭐 들었어?

CATFISH WITH CAJUN CREME

Name: CATFISH WITH CAJUN CREME
Brand: LoveTheWild Co
SKU: US-FDC-1920123

Frozen Fish & Seafood

LoveTheWild Co 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-07-29

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 15가지

CATFISH, LIGHT CREAM, WHOLE MILK, TOMATO PASTE, CRUSHED TOMATOES, ONION, GARLIC, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, LEMON JUICE, SUGAR, KOSHER SALT, OREGANO, BLACK PEPPER, THYME, SMOKED PAPRIKA AND CAYENNE

1회분(205g) = 각설탕 1개 · 치즈 1.1장 · 밥 0.8공기

Frozen Fish & Seafood 3,694개 중 79점

많이 손댄 식품.

보통으로 가공한 식품

−3영양
−8원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−21점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
원재료 15가지−810가지가 넘으면 깎여요
100g 영양−3포화지방 −3

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지112kcal6%당류1.5g1%포화지방산2g13% · 치즈 0.5장나트륨117mg6%

열량은 어디서 오나 112kcal

탄수화물 6%단백질 55%지방 39%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	112 kcal	6%	–	–
단백질	13.7 g	25%	–	–
지방	4.4 g	8%	–	–
탄수화물	1.5 g	0%	–	–
당류	1.5 g	1%	–	–
식이섬유	0 g	0%	–	–
칼슘	20 mg	3%	–	–
철	0.2 mg	2%	–	–
나트륨	117 mg	6%	–	–
콜레스테롤	56 mg	19%	–	–
포화지방산	2 g	13%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
당류 1.5g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
나트륨 117mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 13.7g하루 권장의 25%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 15가지

CATFISH원재료
LIGHT CREAM원재료
WHOLE MILK원재료
TOMATO PASTE원재료
CRUSHED TOMATOES원재료
ONION원재료
GARLIC원재료
EXTRA VIRGIN OLIVE OIL원재료
LEMON JUICE원재료
SUGAR원재료
KOSHER SALT원재료
OREGANO원재료
BLACK PEPPER원재료
THYME원재료
SMOKED PAPRIKA AND CAYENNE원재료

원재료 원문

CATFISH, LIGHT CREAM, WHOLE MILK, TOMATO PASTE, CRUSHED TOMATOES, ONION, GARLIC, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, LEMON JUICE, SUGAR, KOSHER SALT, OREGANO, BLACK PEPPER, THYME, SMOKED PAPRIKA AND CAYENNE

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · LoveTheWild Co · USDA FoodData Central · 2021-07-29

1회분 205g · 총량 – 중밀도