Pizza Mixes & Other Dry Dinners
LASAGNA WITH MEAT SAUCE
Pizza Mixes & Other Dry Dinners
Freeze-Dry Foods LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 4개
원재료 11가지
LASAGNA: TOMATOES (TOMATOES, TOMATO JUICE, SALT, CITRIC ACID, CALCIUM CHLORIDE), TOMATO PASTE, ENRICHED MACARONI PRODUCT (SEMOLINA [WHEAT], EGG WHITES, NIACIN, IRON [FERROUS SULFATE], THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN , AND FOLIC ACID), COKED BEEF (BEEF, FLAVORING, SALT), AND CONTAINS 2% OR LESS OF DEHYDARTED ONIONS, MODIFIED CORN STARCH, SUGAR, SPICES, GARLIC POWDER, AND DEHYDRATED PARSLEY FLAKES. CHEESE BLEND: MOZZARELLA CHEESE ([CULTURED MILK, SALT, ENZYMES], CALCIUM CASEINATE, CORN OIL, PARTIALLY HYDROGENATED SOYBEAN OIL, SODIUM CASEINATE, SALT, GLUCONO-DELTA-LACTONE, MALTODEXTRIN, SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, BUTTER [CREAM], NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS), AND DEHYDRATED PARMESAN AND ROMANO (MADE FROM COW'S MILK) CHEESE (PART-SKIM MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES).
100g = 각설탕 4.3개 · 치즈 1.8장 · 밥 1.5공기
1회분(54g) = 각설탕 2.3개 · 치즈 1장 · 밥 0.8공기
Pizza Mixes & Other Dry Dinners 582개 중 27점
많이 손댄 식품.
많이 손댄 식품
- −19영양
- −8원재료
- −16첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−73점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 4개−16이름이 공개된 첨가물
- 원재료 11가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−19당류 −3 · 포화지방 −8 · 나트륨 −8
같은 분류 다른 선택
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 444kcal
탄수화물 47%단백질 23%지방 30%
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 25.9g하루 권장의 47%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 칼슘 278mg하루 권장의 40%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 철 3.3mg하루 권장의 28%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 식이섬유 5.6g하루 권장의 22%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Freeze-Dry Foods LLC · USDA FoodData Central
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Pizza Mixes & Other Dry Dinners 582개 중 27점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1913933