GRANOLA

Name: GRANOLA
Brand: Alef Sausage Inc.
SKU: US-FDC-1890094

Cereal

Alef Sausage Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-07-29

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 7가지

GLUTEN FREE OATS, ORGANIC HONEY, ALMONDS, SUNFLOWER SEEDS, EXPELLER PRESSED CANOLA OIL, UNSWEETEND COCONUT, PECANS.

1회분(43g) = 각설탕 2개 · 치즈 1장 · 밥 0.7공기

Cereal 8,215개 중 75점

깎인 데는 포화지방·당류.

보통으로 가공한 식품

−11영양
−4원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−25점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
원재료 7가지−46가지부터 조금 깎여요
100g 영양−11당류 −3 · 포화지방 −8

100g 기준식코드 기준 ›

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63ORGANIC BROWN RICE PROTEIN POWDER, VANILLA BLASTGrowing Naturals단백질 77.4g 25WHEY PROTEIN NUTRITIONAL SUPPLEMENT, STRAWBERRYNucare단백질 72.4g 54NATURADE, SOY-FREE VEG PROTEIN BOOSTERPrevention, LLC단백질 71.4g 54NATURADE, SOY-FREE VEG PROTEIN BOOSTER BLENDPrevention, LLC단백질 71.4g 63BROWN RICE PROTEIN POWDER, CHOCOLATEGrowing Naturals단백질 70.6g 35CARAMEL CAFFE ULTRA COMPLETE MEALFreeman Formula LLC단백질 62.5g 63CINNAMON KETO CEREAL, CINNAMONJaabco Global, Inc.단백질 60g 59GOLD STANDARD RAW PEA POWDER, VANILLA BLAST, VANILLAGrowing Naturals단백질 60g

영양성분 전체 100g당

에너지512kcal26% · 밥 1.7공기당류14g14% · 각설탕 4.7개포화지방산8.1g54% · 치즈 2.3장나트륨0mg0%

열량은 어디서 오나 512kcal

탄수화물 33%단백질 9%지방 58%

나머지 성분 8개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	11.6 g	21%	–	–
지방	34.9 g	65%	–	–
탄수화물	44.2 g	14%	–	–
식이섬유	9.3 g	37%	–	–
칼슘	47 mg	7%	–	–
철	3.4 mg	28%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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더 볼 것

깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
나트륨 0mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 9.3g하루 권장의 37%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
철 3.4mg하루 권장의 28%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
단백질 11.6g하루 권장의 21%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Alef Sausage Inc. · USDA FoodData Central

1회분 43g · 총량 – 고밀도