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Cereal

이거 뭐 들었어?

WASATCH, AGAVE SWEET WALNUT GRANOLA, CRANBERRY ORANGE, CRANBERRY ORANGE

Cereal

Lehi Valley Trading Company, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 13가지

OATS, AGAVE SYRUP, OAT BRAN, CRANBERRIES (SUGAR, SUNFLOWER OIL), CANOLA OIL, WALNUTS, FLAX SEED MEAL, ALMONDS, COCONUT, NATURAL FLAVOR, ORANGE PEEL, LEMON JUICE, SALT.

1회분(28g) = 각설탕 2개

Cereal 8,215개 중 53점

많이 손댄 식품.

53

많이 가공한 식품

  • −9영양
  • −8원재료
  • 0첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−47점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 원재료 13가지−810가지가 넘으면 깎여요
  3. 100g 영양−9당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −3

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 429kcal

탄수화물 46%단백질 9%지방 45%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지429 kcal21%
단백질10.7 g19%
지방25 g46%
탄수화물57.1 g18%
당류21.4 g21%
식이섬유10.7 g43%
칼슘71 mg10%
2.6 mg21%
나트륨125 mg6%
콜레스테롤0 mg0%
포화지방산3.6 g24%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0
  1. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  2. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 식이섬유 10.7g하루 권장의 43%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  2. 철 2.6mg하루 권장의 21%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
성분 13가지
  • OATS원재료
  • AGAVE SYRUP원재료
  • OAT BRAN원재료
  • CRANBERRIES원재료
  • CANOLA OIL원재료
  • WALNUTS원재료
  • FLAX SEED MEAL원재료
  • ALMONDS원재료
  • COCONUT원재료
  • NATURAL FLAVOR원재료
  • ORANGE PEEL원재료
  • LEMON JUICE원재료
  • SALT.원재료
원재료 원문

OATS, AGAVE SYRUP, OAT BRAN, CRANBERRIES (SUGAR, SUNFLOWER OIL), CANOLA OIL, WALNUTS, FLAX SEED MEAL, ALMONDS, COCONUT, NATURAL FLAVOR, ORANGE PEEL, LEMON JUICE, SALT.

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Lehi Valley Trading Company, Inc. · USDA FoodData Central ·

1회분 28g · 총량 – 고밀도
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Cereal 8,215개 중 53점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-1886376
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