GIANT EAGLE, NATURE'S BASKET, GRANOLA, PUMPKIN SPICE CRANBERRY, PUMPKIN SPICE CRANBERRY
Cereal
Giant Eagle, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 4개
원재료 14가지
WHOLE ROLLED OATS, SUGAR, EXPELLER PRESSED CANOLA OIL, RICE FLOUR, PUMPKIN SEEDS, CORNSTARCH, DRIED CRANBERRIES (CRANBERRIES, SUGAR, GLYCERIN, CITRIC ACID, SUNFLOWER OIL), BROWN RICE SYRUP, DRIED APPLES (APPLES, [ERYTHORBIC ACID, CITRIC ACID, SODIUM CHLORIDE, CALCIUM CHLORIDE] AS PRESERVATIVES), CINNAMON, SALT, BARLEY MALT SYRUP, SPICED BLEND (CINNAMON, NUTMEG, GINGER, ALLSPICE, CARDAMOM), NATURAL FLAVOR.
100g = 각설탕 9.1개 · 치즈 0.5장 · 밥 1.5공기
1회분(55g) = 각설탕 5개 · 밥 0.8공기
Cereal 8,215개 중 32점
많이 손댄 식품.
32
많이 손댄 식품
- −14영양
- −8원재료
- −16첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−68점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 4개−16이름이 공개된 첨가물
- 원재료 14가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−14당류 −8 · 포화지방 −3 · 나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 436kcal
탄수화물 66%단백질 8%지방 26%
더 볼 것
깎이지 않은 것 3가지
지킨 것
−0- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 5.5g하루 권장의 22%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 철 2.6mg하루 권장의 22%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Giant Eagle, Inc. · USDA FoodData Central
1회분 55g · 총량 – 고밀도
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Cereal 8,215개 중 32점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1884684